Tag: Thể hình nữ

Muscle Mass Gainer 12lbs (5.45kg) - Sữa Tăng Cân Labrada0

Sữa Tăng Cân Mammut Nutrition Weight Gainer 4500

One-Arm Side Laterals – Nâng tạ ngang 1 tay tập cơ vai

One-Arm Side Laterals là một tập cho cơ vai. Một bài tập khá là dễ tập dành cho các bạn mới. Nâng tạ ngang 1...

EZ-Bar Skullcrusher – Bài tập cơ tay sau tốt nhất cho nam

EZ-Bar Skullcrusher là một bài tập cho cơ tay sau rất tốt, nếu các bạn đang cần tập luyện cho cánh tay của mình...

Jump Squat – Bài tập cho đùi mông chân săn chắc hơn

Jump Squat thường được tập nhiều trong các bài Carido giúp giảm cân và săn chắc vùng mông đùi của bạn. Nếu bạn muốn...

Svend Press – Đứng cầm bánh tạ đẩy ngực

Bài tập cơ ngực Svend Press này bạn nhìn nó cũng khá giống với các bài nằm đẩy ngực (Bench Press), chỉ khác là...
- Advertisement -

Băng gói thể thao số 1 Nhật Bản

Băng gói thể thao số 1 Nhật Bản

Dumbbell Pullover – Bài tập vớt tạ để tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng

Dumbbell Pullover - Vớt tạ nhìn thì cũng khá là đơn giản, nhưng nó lại giúp phát triển cơ ngực rất tốt vì bạn...

Top bài tập gym giảm mỡ bụng cho nữ tại nhà, dễ tập và hiệu quả

Nếu bạn quá bận rộn không có thời gian để tới phòng tập Gym thì có thể tập luyện các bài tập gym giảm...

6 Bài tập đơn giản tăng kích thước vòng 3 đẹp như Ngọc Trinh

Ngọc Trinh là một người có vòng 3 sexy nhất nhì trong làng giải trí, để có được một vòng 3 căng tròn như...

Các bài tập cho nhân viên văn phòng vận động toàn thân

Bạn bận rộn đi làm, công việc văn phòng khiến bạn phải ngồi hằng giờ liền và gây ra nhiều tác hại như là...
- Advertisement -

Kem massage giảm đau nhức cơ Starbalm Massage Lotion 200ml

Sữa Tăng Cơ AllMax Nutrition IsoFlex 5lbs (2.27kg)

Sữa Tăng Cân Mass Muscle Gainer 2.3kg 3 mùi

Muscle Mass Gainer 12lbs (5.45kg) - Sữa Tăng Cân Labrada0

Đừng bỏ lỡ