Tin tức thể hình
Cập nhật liên tục các tin tức ve thể hình nhanh và sớm nhất để các bạn Gymer luôn cập nhật được tin tức nhanh và hay nhất về thế giới Gymer.
100 tuổi vẫn thi đấu thể hình: Bí quyết sống khỏe của VĐV người Mỹ Andrew Bostinto
100 tuổi vẫn còn đứng trên sàn đấu và giành chức vô địch, nghe có vẻ khó tin nhưng đây chính xác là một...
Virgin Active và chiến dịch “Leave the cult, join the club”: Đừng biến tập luyện thành cực hình
Virgin Active đang khởi xướng một "gymtervention" toàn cầu – cách chơi chữ giữa gym (phòng tập) và intervention (sự can thiệp) – nhằm...
Hành Trình Đến Ngôi Vương Của Ramon Dino Tại Mr. Olympia 2025
Ramon Dino, vận động viên thể hình người Brazil, đã xuất sắc giành ngôi vô địch hạng mục Classic Physique tại cuộc thi Mr....
Chấn thương cột sống tuổi 20, hành trình hồi sinh ngoạn mục của Cường để giành HCV tại NPC Vietnam Natural 2025
Chấn thương tuổi 20 có thể khép lại ước mơ của rất nhiều người nhưng với Cường, đây là bước ngoặt để anh "mở...
-Sản phẩm khuyên dùng-
Bén duyên với KOL chạy bộ, Trần Duyên viết tiếp hành trình còn dang dở
Từng là VĐV chuyên nghiệp, từng bỏ lỡ hành trình dang dở, Trần Duyên không chỉ trở lại con đường chạy bộ mà còn...
Đăng Béo là ai? Hành trình thép để thành Top 1 Proshow AGP Pro tại Hàn Quốc
Kết quả chung cuộc tại cuộc thi thể hình quốc tế Huanji ProShow đã một lần nữa làm dậy sóng cộng đồng khi cái...
Thắng lớn giải Thể hình Châu Á 2025: Tuyển Việt Nam đạt ngôi Á quân toàn đoàn, vượt chỉ tiêu đề ra
Giải Thể hình Châu Á 2025 vừa khép lại với màn trình diễn đỉnh cao và kết quả ấn tượng. Hãy cùng Thehinh.com nhìn...
Uống whey nhiều có tốt không? Cảnh báo nguy cơ suy thận nghiêm trọng
Uống whey nhiều có tốt không? Nạp càng nhiều protein thì càng nhanh tăng cơ à? Đừng hiểu lầm như thế nhé! Cái gì...
-Sản phẩm khuyên dùng-
[Bài học cảnh tỉnh] Tập luyện quá sức có thể trả giá bằng tính mạng!
Có phải tập luyện càng nhiều càng tốt, càng hiệu quả nhanh chóng hay không? Câu trả lời chắc chắn là không! Vì muốn...
Bà ngoại U80 mê Gym, nâng tạ 10 kg, chơi TikTok cực ngầu!!!
Có bao giờ bạn thử nghĩ 70 tuổi mình sẽ làm gì chưa? Tập dưỡng sinh, yoga, đi bộ công viên, ngồi cà phê...
Đừng bỏ lỡ
Bài tập mông, đùi cho nam
Lịch tập Squat trong 8 tuần: Xây dựng sức mạnh và cơ bắp toàn diện
Nếu bạn thực sự muốn xây dựng sức mạnh...
Tin tức thể hình
Ngẩn ngơ ngắm nhìn hình thể của người đẹp Euro 2016
Mùa Euro 2016 đang vô những ngày rất nóng...
Tin tức thể hình
California Fitness & Yoga Parkson Hùng Vương bị tố làm ăn gian dối
Để tăng cường sức khoẻ, chị K. đến Công ty...
Dinh dưỡng thể hình
Maltodextrin là gì ? Loại Carb này có an toàn hay không ?
Maltodextrin là gì chắc nhiều người vẫn chưa biết,...
Kiến thức thể hình
Cách chọn huấn luyện viên thể hình cá nhân (PT) sao cho tốt nhất ?
Không ít các bạn bây giờ đi tập gym...
Chạy bộ
Phục hồi sau khi chạy marathon: 6 điều bạn cần thực hiện
Để phục hồi sau khi chạy marathon chặng 42km...
Kiến thức thể hình
Những lý do bạn không nên tập Squat bằng máy Smith
Đợt trước Thể Hình Channel có bài viết về...
Kiến thức thể hình
Ashwagandha là gì? Nhiều lợi ích sức khỏe đã được chứng minh
Ashwagandha là một loại thảo mộc cổ đại có...