Từng là VĐV chuyên nghiệp, từng bỏ lỡ hành trình dang dở, Trần Duyên không chỉ trở lại con đường chạy bộ mà còn bứt phá nhanh chóng, trở thành KOL nổi bật cho thế hệ runner kết hợp thể thao. Hãy cùng Thehinh.com hiểu hơn về cô gái này nhé!
Trần Duyên là ai?
Sinh năm 2001 tại Nam Định, Trần Duyên sớm bộc lộ tố chất vận động và được tuyển chọn vào đội tuyển điền kinh tỉnh từ khi còn ngồi trên ghế nhà trường. Ít ai biết, cô gái mới 24 tuổi này đã có gần 10 năm và mang về không ít huy chương tại các giải vô địch quốc gia.
Thế nhưng, chấn thương cùng những hạn chế về chế độ đãi ngộ đã buộc Duyên phải sớm rời xa con đường thi đấu chuyên nghiệp. Cô chọn tập trung vào việc học tại Đại học Sư phạm TDTT Hà Nội, dự định theo đuổi con đường giảng dạy. Tưởng chừng đường chạy đã khép lại, nhưng có lẽ không phải, hành trình của Trần Duyên bén rễ trở lại với một tên gọi mới KOL chạy bộ, “Cô Záo chạy bộ”.
Cơ duyên trở thành KOL chạy bộ của Trần Duyên
Rất là tình cờ, sau khi ra trường, Duyên tham gia một giải chạy phong trào cùng bạn, chỉ là chạy cho vui thôi, không tranh giành giải thưởng nhưng Duyên đã tìm thấy niềm vui và cảm hứng đặc biệt khi chạy bộ. Hơn thế nữa, cô còn làm việc tại một công ty thể thao và việc tập luyện nghiêm túc lại trở thành yêu cầu công việc.
Nhờ nền tảng VĐV chuyên nghiệp sẵn có, Trần Duyên nhanh chóng tái xuất và ghi danh với các thành tích ấn tượng ở các giải phong trào lớn, cộng thêm ngoại hình xinh xắn, tính cách gần gũi, Trần Duyên được cộng đồng ưu ái gọi tên thân thương là “Cô Záo chạy bộ”.
Bổ sung điện giải hao hụt do thất thoát mồ hôi, giúp cân bằng khả năng hấp thụ nước.
Cải thiện khả năng vận động, tăng cường khả năng tập trung khi tập luyện và thi đấu.
Duyên chia sẻ: “Tôi may mắn hơn nhiều bạn nữ theo con đường thể thao. Vừa ra trường, được nhận vào công ty hiện tại, sếp tâm lý và tạo điều kiện để tôi có thể kết hợp cả hai công việc. Hầu như giải nào tôi tham gia cũng vừa thi đấu để tranh giải, vừa quảng bá sản phẩm cho công ty.”
Nói chung, ở tuổi ngoài 20, trong khi nhiều bạn bè trang lứa đang loay hoay tìm hướng đi thì Trần Duyên đã sớm định hướng và xây dựng được thương hiệu cá nhân.
Trần Duyên và tư duy KOL sắc bén
Điều khiến Trần Duyên nổi bật không chỉ ở tốc độ mà cô còn có cả một tư duy xây dựng thương hiệu cá nhân rất rõ ràng. Từ thiết kế hồ sơ năng lực, đến liệt kê thành tích, các trang mạng xã hội và những thương hiệu từng hợp tác, đảm bảo cung cấp đủ uy tín để các nhãn hàng yên tâm khi đồng hành.
Tính đến hiện tại, Trần Duyên đã sở hữu:
- Facebook với 34.000 lượt theo dõi.
- TikTok với 44.000 follower.
- Cùng nhiều thành tích cá nhân khác như: Đứng thứ 28 bảng vàng nữ 21km do Vietnam’s Best Marathon thống kê; Thành tích cá nhân tốt nhất (PB) đáng chú ý với runner phong trào: 1 giờ 25 phút 59 giây cho cự ly half marathon; Vô địch 21km VnExpress Marathon Quy Nhơn; Về nhì VnExpress Marathon Nha Trang; Top 3 VnExpress Marathon Cần Thơ; Thậm chí, cô còn lọt danh sách đề cử Runner Of The Year – Nữ VĐV phong trào xuất sắc.
Cuộc sống bận rộn nhưng đầy cảm hứng của Trần Duyên
Thay vì ngủ nướng, Trần Duyên đã rời giường rất sớm, xỏ giày và ra đường tập luyện. Các buổi chạy thường kéo dài từ vài chục phút đến hơn một giờ và xen giữa thời gian tập, cô tranh thủ quay các video ngắn cho nhãn hàng.
Kính Mát Thể Thao Nam Nữ Rail XC - Tròng Tự Đổi Màu
3.150.000vnđ
Kính Mát Thể Thao Nam Nữ Tifosi Rail Race - Kèm 2 Tròng
2.600.000vnđ
Kính Mát Thể Thao Nam Nữ Tifosi Intense Đơn Tròng
999.000vnđ
Kính Mát Thể Thao Nam Nữ Tifosi Crit Tự Đổi Màu
1.800.000vnđDuyên cũng chia sẻ thêm: “Có lúc áp lực vì tập luyện đòi hỏi kỷ luật, còn sáng tạo nội dung cần linh hoạt và cảm hứng. Nhưng tôi chọn cách kết hợp cả hai: vừa chạy vừa quan sát, nhận ra lỗi mà người chạy thường mắc để biến thành nội dung hữu ích. Nhờ đó hai việc bổ trợ lẫn nhau, tôi không thấy quá nặng nề.”
Không nhưng vậy, ban ngày Duyên còn làm nhân viên bán hàng kiêm gương mặt đại diện thương hiệu, tối lại livestream bán giày, phụ kiện hay cập nhật các liên kết xã hội.
Kết luận
Ở tuổi 24, Trần Duyên đã có một câu chuyện truyền cảm hứng cho rất nhiều người: Một runner hoàn toàn có thể tập luyện nghiêm túc, phát triển thương hiệu cá nhân và kiến tạo giá trị tích cực. Ai cũng có thể biến sở thích thành một hành trình đầy ý nghĩa miễn là có đủ quyết tâm và tầm nhìn, hãy chọn cho mình một phong cách sống và bắt đầu theo đuổi ngay hôm nay nha!!!
