Trang chủThể HìnhGiáo án tập thể hình Focus T25 by Shaun - Giáo trình tập giảm mỡ toàn thân tuyệt vời

[Free] Focus T25 by Shaun – Giáo trình tập giảm mỡ toàn thân tuyệt vời

Top 10 vợt Pickleball tốt nhất

 Gel Năng Lượng Dạng Nước Cho Sự Bền Bỉ GU Liquid Energy 60g

Focus T25 by Shaun là một giáo trình tập giảm mỡ toàn thân cực kỳ hiệu quả và được hàng ngàn người trên thế giới tin tưởng tập luyện, vậy bạn đã có bộ giáo trình này hay chưa, nếu chưa thì đây chính là cơ hội để bạn sở hữu nó đấy.

[Free] Focus T25 by Shaun - Giáo trình tập giảm mỡ toàn thân tuyệt vờiTrước đây mình có chia sẻ cho các bạn về Bộ DVD giáo án tập thể hình của BodyBeach với khá nhiều giáo trình tập luyện khác nhau trong đó có bộ giáo trình INSANITY khá là nổi tiếng cũng của Shaun.

Tuy nhiên giáo trình Insanity cũng khá khó nhằn với nhiều người nên giáo trình Focus T25 đã ra đời, nó nhẹ hơn và thời gian tập cũng rút ngắn hơn phù hợp với những bạn không có nhiều thời gian để tập luyện.

Giáo trình Focus T25 by Shaun này có gì hấp dẫn

Mỗi ngày thực hiện 25 phút theo lịch được sắp xếp sẵn, bạn sẽ có khả năng đốt cháy lượng calo rất lớn tương đương 1 giờ tập luyện để giúp giảm mỡ toàn thân 1 cách hiệu quả nhất.

Được phân loại theo 3 cấp độ là Alpha, Beta và Gamma với 16 video hướng dẫn rất cụ thể từng cách tập luyện.

Trong Giáo trình tập tăng cơ giảm mỡ Focus T25 by Shaun này không có lịch ăn uống (vì lịch ăn cũng theo của nước ngoài nên chúng ta cũng khó theo được) vì thế các bạn cần phải biết cách ăn lành mạnh nhất bằng cách truy cập vào 2 mục là dinh dưỡng thể hìnhkiến thức thể hình để đọc các bài viết trong đó nhằm giúp nắm rõ các kiến thức cần thiết về ăn uống nhé.

Nếu bạn đã thấy hứng thú với giáo trình giảm mỡ Focus T25 By Shaun thì còn chờ gì mà không tải về ngay đi nào

Link tải Focus T25

Để tải bộ giáo án này bạn hãy sử dụng trình duyệt Chrome (nếu bạn đến từ Facebook thì hãy mở bằng Chrome thì mới tải được nhé). Sau đó nhấn chia sẻ ở 3 nút bên dưới, lưu ý chỉ bấm vào 3 nút đó thì mới tải được nha và nhớ chia sẻ ở chế độ công khai nhé.

Link Drive
Link MediaFire

Xem thêm: Top thực phẩm bổ sung giúp tăng cường đốt mỡ nhanh nhất hiện nay

4.8/5 - (17 bình chọn)

Theo dõi trên

129,108Thành viênThích
3,861Người theo dõiTheo dõi
103Người theo dõiTheo dõi
50,000Người theo dõiĐăng Ký

Hội chị em yêu gym - Cộng đồng tập gym cho nữ lớn nhất Việt Nam

Bài viết mới

Sữa Tăng Cân Mammut Nutrition Weight Gainer 4500

Có thể bạn thích

Muscle Mass Gainer 12lbs (5.45kg) - Sữa Tăng Cân Labrada0

Kem massage giảm đau nhức cơ Starbalm Massage Lotion 200ml

7 cách đơn giản giúp bạn tăng cường hiệu quả tập luyện

Có phải ai đến phòng gym đều sẽ có một thân hình nóng bỏng và bắt mắt hay không? Chắc chắn là không rồi....

Bỏng mắt với mỹ nhân “đẹp từng centimet” Diệp Lâm Anh

Được nhận xét là một trong những người đẹp tâm huyết với phong cách sexy nhất, Diệp Lâm Anh luôn biết thu hút mọi...

4 Chấn thương trong tập thể hình mà mọi người nên lưu ý

Các chấn thương trong tập thể hình mà bạn hay gặp như đau nhức một vài khớp nào đó, bạn sẽ rất khó khăn để tiếp...