Thực phẩm bổ sung hỗ trợ giảm cân cấp tốc
Trang chủThể HìnhTin tức thể hìnhSở hữu thân hình bốc lửa như con gái 20 dù đã 50 tuổi

Sở hữu thân hình bốc lửa như con gái 20 dù đã 50 tuổi

 Sữa Tăng Cơ Blade Sport Whey Protein Isolate 2kg - 3 Mùi

 Viên Uống Đốt Mỡ Giảm Cân MuscleTech Hydroxycut Hardcore Elite 110 Viên

Một người phụ nữ Trung Quốc vừa làm dân mạng phát sốt bởi sở hữu thân hình bốc lửa như con gái tuổi 20 mặc dù bà đã…50 tuổi rồi.

50 tuổi vẫn giữ được thân hình bốc lửa như con gái 20
50 tuổi vẫn sở hữu thân hình bốc lửa như con gái 20

Sở hữu thân hình bốc lửa ở tuổi 50 không phải là chuyện đơn giản với đa số hầu hết chúng ta. Nhưng với bà Ye Wen sống tại Tín Dương, Hà Nam, Trung Quốc thì điều đó là toàn có thế.

Thân hình săn chắc không có mỡ thừa đáng mơ ước của bao cô gái
Thân hình săn chắc không có mỡ thừa đáng mơ ước của bao cô gái

Dù đã bước qua tuổi ngũ tuần nhưng bà vẫn sở hữu thân hình bốc lửa nhờ chăm chỉ tập luyện trong suốt 20 năm qua.

Ngày nào bà Ye cũng đi bơi. Hồi tháng 3, bà đã bơi qua eo biển Malacca nằm giữa bán đảo Malaysia và đảo Sumatra của Indonesia.
Ngày nào bà Ye cũng đi bơi. Hồi tháng 3, bà đã bơi qua eo biển Malacca nằm giữa bán đảo Malaysia và đảo Sumatra của Indonesia.

Mặc dù đến với Gym khá trễ (30 tuổi mới bắt đầu tập luyện) nhưng nó vẫn mang lại hiệu quả cho bà một cách hoàn hảo.

Năm 30 tuổi, bà bắt đầu luyện tập môn thể hình và bơi lội.
Năm 30 tuổi, bà bắt đầu luyện tập môn thể hình và bơi lội.
Bà Ye thổ lộ, giấc mơ của bà là vẫn có thể mặc bikini bơi lội cho đến năm 80 tuổi.
Bà Ye thổ lộ, giấc mơ của bà là vẫn có thể mặc bikini bơi lội cho đến năm 80 tuổi.

50 tuổi vẫn giữ được thân hình bốc lửa như con gái 20

Mỗi tuần, bà Ye đến phòng tập gym ba lần.
Mỗi tuần, bà Ye đến phòng tập gym ba lần.
Mỗi lần, bà luyện tập khoảng hai tiếng.
Mỗi lần, bà luyện tập khoảng hai tiếng.
Bà Ye cho biết, trước khi tập thể hình và bơi lội, bà vốn đã có thân hình mảnh mai. Bạn bè cho rằng sau 20 năm luyện tập, trông bà càng đẹp và khỏe mạnh hơn
Bà Ye cho biết, trước khi tập thể hình và bơi lội, bà vốn đã có thân hình mảnh mai. Bạn bè cho rằng sau 20 năm luyện tập, trông bà càng đẹp và khỏe mạnh hơn
Bà Ye hơn 20 năm trước (trái) và bây giờ.
Bà Ye hơn 20 năm trước (trái) và bây giờ.

Hãy học hỏi bà Ye tập luyện thể hình đều đặn nhé các bạn, để sau này lúc nào cũng có thể sống khỏe và đẹp nha mọi người.

Xem thêm 30 phút luyện tập để giúp toàn thân săn chắc

 

YouTube video

Bình chọn
Hãy để lại bình luận của bạn bên dưới

Theo dõi trên

129,108Thành viênThích
3,844Người theo dõiTheo dõi
101Người theo dõiTheo dõi
50,000Người theo dõiĐăng Ký

Hội chị em yêu gym - Cộng đồng tập gym cho nữ lớn nhất Việt Nam

Bài viết mới

Cung cấp điện giải nhanh chóng cho dân chạy bộ

Có thể bạn thích

Dây Giày Thông Minh LiveFit Lock Laces

 Thực phẩm bổ sung Whey Protein giúp tăng cơ bắp nhanh chóng cho người tập gym

Nguyễn Lê Kiều Nhi – Nữ gymer với màn lột xác ngoạn mục sau 3 năm

Nguyễn Lê Kiều Nhi là một nữ gymer Việt Nam xinh đẹp, vừa chiến thắng tại cuộc thi thể hình Battle Warriors 2017 vừa rồi...

Sững sờ ông lão 71 tuổi lập kỷ lục thế giới về nâng tạ

Rudy Kadlub, vận động viên cử tạ 71 tuổi đến từ California, vừa đạt được ba kỷ lục thế giới mới ở môn Powerlifting....

Danh sách phòng tập Gym, tập tạ toàn Quốc

Hiện tại nhu cầu tìm Phòng tập Gym rất lớn, nên mình sẽ tổng hợp lại các phòng tập gym để giúp bạn các...