Tập Gym

Tập Gym cần phải trang bị rất nhiều kiến thức như là cách chia lịch tập gym, cách xây dựng thực đơn tập gym hay các kĩ thuật tập thể hình khác. Mọi thứ bạn cần đều có ở đây, chỉ cần đọc chúng là bạn đủ các kiến thức cần thiết giúp cho việc tập luyện của mình dễ dàng hơn trước nhiều.

Sữa Tăng Cơ Scitec Nutrition 100% Whey Isolate 2kg ( 80 Servings )
Thể Hình

Jujimufu – Gã gymer với những kiểu tập gym “điên” nhất quả đất

Nếu bạn từng xem qua bài viết về Bradley Martyn và những kiểu tập thể hình khó đỡ của anh ấy và bạn nghĩ trên...
Tin tức thể hình

Top 10 gymer nữ Việt Nam nổi tiếng và được yêu thích nhất

Việt Nam chúng ta hiện có hàng ngàn Gymer nữ sở hữu body rất chuẩn và rất đẹp, tuy nhiên hiện vẫn nhiều bạn...
Tin tức thể hình

Lột xác nhờ tập thể hình, 9x giảm 17kg body chuẩn như người mẫu

Rất nhiều câu chuyện lột xác nhờ tập thể hình được Thể Hình Channel gửi đến các bạn như hành trình trở thành 1...
Kiến thức thể hình

Deload là gì ? Khi nào thì cần Deload và cách Deload ra sao ?

Khải niệm Deload có lẽ bạn đã gặp đâu đó 1 lần đúng không, vậy Deload là gì và khi nào bạn cần thực...
-Sản phẩm khuyên dùng-
Sữa Tăng Cân và Cơ Nạc cao cấp TITAN MASS Weight Mass Gainer gói 2kg title=

Sữa Uống Thúc Đẩy Đốt Mỡ Thừa Titan Burn 400g

Tin tức thể hình

Ngất ngây với cô giáo sở hữu vòng eo 58 cm bé tí siêu gợi cảm

Nhân vật của chúng ta ngày hôm nay là cô bạn có tên Trân Trần hiện đang là sinh viên năm 3 của trường...
Tập Gym

Bài tập cho cổ chân khỏe, chịu lực tốt hơn khi tập luyện

Liệu có bài tập cho cổ chân khỏe để chịu lực tốt hơn và giảm chấn thương khi tập luyện hay không ? Làm...
Kiến thức thể hình

Nên tắm nước nóng hay nước lạnh sau khi tập gym sẽ tốt hơn ?

Nên tắm nước nóng hay nước lạnh sau khi tập gym sẽ tốt hơn là một câu hỏi của không ít người mới đi...
Tin tức thể hình

Vietnam Fitness Model 2017 | Người mẫu thể hình Việt Nam 2017 mùa 2

Vietnam Fitness Model 2017 - Người mẫu thể hình Việt Nam 2017 mùa thứ 2 đã chính thức được khởi động tại Trung Tâm...
-Sản phẩm khuyên dùng-
Sữa Tăng Cân Tăng Cơ Scitec Nutrition Jumbo 6600g

Hội chị em yêu gym - Cộng đồng tập gym cho nữ lớn nhất Việt Nam

Tin tức thể hình

Dàn trai đẹp 6 múi làm phục vụ đồ nướng gây sốt tại Hà Nội

Vào tầm trưa ngày 31/5 vừa qua, nhiều thực khách tại 1 quán ăn Hà Nội bỗng bất ngờ vì sự xuất hiện của...
Tin tức thể hình

Gymer xăm kín người để….đỡ tốn tiền mua quần áo

Gymer xăm kín người để để khỏi phải mặc quần áo nữa quả là 1 ý tưởng táo bạo, liệu bạn có ý định...
1...104105106...174Trang 105 của 174
Sữa Tăng Cơ Scitec Nutrition 100% Whey Isolate 2kg ( 80 Servings )

Đừng bỏ lỡ