Nữ Thần Chiến Binh – Gal Gadot sở hữu chiều cao mơ ước 1,78m và body gợi cảm với 3 vòng 86-58-86 cm khiến mọi cánh đàn ông đều phải mê mẩn khi nhìn thấy.
Gal Gadot là một diễn viên không hề xa lạ với khán giả Việt Nam, nếu bạn từng là fan ruột của series phim “Quá nhanh quá nguy hiểm” và Bat Man thì chắc chắn đã thấy cô nàng gợi cảm của chúng ta rồi đúng không nào.
Và hiện nay Nữ Thần Chiến Binh – Gal Gadot đang làm mưa làm gió trên các cụm rạp tại với bộ phim bom tấn Wonder Women. Người đẹp ngoài là diễn viên chuyên nghiệp, còn là người mãu vô cùng nổi tiếng tại Israel.
Cô gây ấn tượng mạnh với khán nhờ nhờ những màn hành động đẹp mắt, mạnh mẽ cùng với body gợi cảm khó lòng cưỡng lại.
Cùng tìm hiểu cách Nữ Thần Chiến Binh giữ được body gợi cảm ra sao nhé
Chế độ tập luyện 6 tiếng mỗi ngày
Để giữ được thân hình gợi cảm và sức khỏe cho các bộ phim của mình. Gal Gadot đã phải tập luyện rất nhiều có khi lên đến 6 tiếng mỗi ngày để loại toàn bộ mỡ trong 6 tháng để phục vụ cho đóng phim.
Cô tập gym 2 tiếng, sau đó là đi tập võ, tập cách cảnh hành đồng, đánh nhau, chiến đấu trong 2 tiếng, và tập cưỡi ngựa 2 tiếng.
Hằng tuần, Gal Gadot đi tập gym 3 buổi ở phòng tập và 2 buổi tại nhà. Chưa hết, cô cũng rất giỏi trong các môn thể thao khác như đạp xe, bóng chuyền, bóng rổ, leo núi, tennis…Quả là đa tài nhỉ.
Trước khi đóng Nữ Thần Chiến Binh thì Gal Gadot phải trải qua 9 tháng liên tục tập võ, boxing và đấu kiếm…để tăng cường sức khỏe cũng như là sự dẻo dai cho bộ phim.
Gal Gadot một có một tài năng khác đó nữa là 12 năm kinh nghiệm khiêu vũ, đây cũng là phương pháp giúp người mẫu giữ được body gợi cảm của mình
Chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt
Về chế độ dinh dưỡng thì Gal Gadot ăn kiêng rất nghiêm ngặt, mỗi bữa ăn phân chia tỉ lệ 50% protein và 50% chất xơ để giúp tăng cơ giảm mỡ.
Cô ăn rất nhiều rau và tuyệt đối không ăn dầu mỡ, đồ chế biến sẵn, cũng như là đồ ngọt. Cô cũng không quên uống nhiều nước, mặc dù vậy, Gal Gadot vẫn thỉnh thoảng ăn thịt bằm, phô mai sau 1 tuần ăn kiêng. Cô khuyên mọi người nên ăn kĩ, nhai chậm để giúp tiêu hóa nhanh hơn và giảm tích mỡ thừa.
Một số hình ảnh body gợi cảm khác của Nữ thần chiến binh Gal Gadot
Xem thêm video: buổi tập luyện khủng khiếp của The Rock
Hãy Click truy cập ngay iFitness.vn - Chuyên thực phẩm bổ sung chính hãng để mua ngay cho mình 1 hũ whey chất lượng nhé. Hoặc Click vào đây để được tư vấn kĩ hơn trước khi mua.
Hotline tư vấn miễn phí: (028) 22.00.2222 hoặc (028) 399 77 777
Địa chỉ: B-00.02 Sarica, KĐT Sala, Đường D9, P. An Lợi Đông, TP. Thủ Đức, TP. HCM
