Tag: giảm mỡ bắp tay
Để giảm mỡ bắp tay thì bạn nên thực hiện những hướng dẫn này ngay từ hôm nay, nó sẽ giúp bạn đánh tan mỡ thừa vùng cánh tay rất là nhanh đó.
Lịch tập gym khoa học cho nam trong 12 tuần – Tuần 7
Chào mừng bạn đã đến với lịch tập gym khoa học cho nam trong 12 tuần và đây đã là tuần thứ 7 rồi.
Trải...
AMRAP là gì ? Bài tập giảm cân toàn thân hơn cả HIIT
AMRAP là gì chắc là một câu hỏi nhiều người chưa hề biết đến đúng không, hôm nay chúng ta sẽ biết thêm 1...
Làm sao để giảm mỡ bụng, đây là cách làm tan mỡ bụng tốt nhất cho bạn
Làm sao để giảm mỡ bụng, cách làm tan mỡ bụng như thế nào cho nhanh là những câu hỏi được rất nhiều chị...
Tập thể dục giảm béo toàn thân cho bạn gái chỉ với 30 phút tại nhà
Các bài tập thể dục giảm béo bằng bục Step Up luôn là những bài dễ gây hứng thú với các bạn nữ khi tập...
- Advertisement -
8 bài tập giảm cân độc đáo cho nữ để toàn thân thon gọn
Bạn đã quá chán với những bài tập giảm cân thường ngày, bạn muốn tìm những bài tập mới để khiến cảm thấy hứng...
30 bài tập thể dục giảm cân, giảm mỡ bụng nhanh chóng trong 1 tháng
Bạn đang cần giảm cân, muốn tìm các bài tập thể dục giảm cân giảm mỡ bụng nhanh chóng trong 1 tháng ?. Vậy...
23 bài tập gym toàn thân cho chị em chỉ với 1 chiếc ghế tập
Tập gym toàn thân với 1 chiếc ghế tập nghe có vẻ hơi khó tin nhưng bạn hoàn toàn có thể làm được với...
Tập giảm mỡ bụng dưới cho nam và nữ hiệu quả với dây TRX
Mỡ bụng dưới là phần khó làm giảm mỡ nhất trên cơ thể vì nó chứa nhiều mỡ rắn lâu năm. Những bài tập...
- Advertisement -
Đừng bỏ lỡ
Tập Gym
Game giải ô chữ về thể hình thử thách các gymer
Chào các bạn, hôm nay Thể Hình Channel xin...
Kiến thức thể hình
Những lưu ý cần biết trước khi mua thực phẩm chức năng
Ngày nay, ngoài việc ăn uống để cung cấp...
Tin tức thể hình
Park Shin Hye đã giảm cân như thế nào để đóng phim Doctors
Phim Doctors hiện nay đang làm mưa làm gió...
Tin tức thể hình
Nguyễn Tường Vi và kinh nghiệm lấy lại vóc dáng vì bị béo phì
Nguyễn Tường Vi đã có những quãng thời gian...
Bài tập mông, đùi cho nam
7 bài tập đùi giúp chạy xuống đồi tốt hơn khi đi Trail
Trong chạy trail, việc chạy xuống đồi là việc...
Kiến thức thể hình
Để giảm cân nhanh thì nên ăn ít tính bột (Low Carb) hay ít chất béo (Low Fat)
Chế độ ăn kiêng Low carb là một chế...
Tin tức thể hình
Thể hình đẹp nhưng anh chàng này làm ai cũng xấu hổ khi nhìn xuống
Edgard John-Augustine là một anh chàng vô cùng đặc...