Soi ngay 4 cách giữ dáng của Nana (Mask Girl), nữ diễn viên đẹp nhất thế giới
Nana là một trong những nữ thần tượng K-pop nổi tiếng nhất thế giới, được biết đến với vẻ đẹp hoàn hảo và vóc...
Sở hữu chiều cao 2m: Cuộc hành trình đầy thách thức và sự đổi mới của anh em Nguyên Ngọc và Nguyên Bảo
Hầu hết mọi người đều mơ ước mình được cao hơn, thậm chí có người chi hàng tỉ để giúp kéo dài cơ thể,...
Khyunee: Blogger thể thao nổi tiếng Hàn Quốc với thân hình siêu thực và nghị lực phi thường
Khyunee là một nữ Blogger người Hàn sở hữu chiều cao khủng như người mẫu với 1m80 và tỉ lệ thân hình vô cùng...
Bà tiên áo cưới Vera Wang 74 tuổi chứng minh ‘tuổi tác chỉ là con số’ với vẻ đẹp không tưởng!
Ở tuổi 74, Vera Wang vẫn sở hữu một thân hình không tưởng với cơ bụng săn chắc và bóng lưng thon thả như...
- Advertisement -
11 mẹo tập luyện sức mạnh dành cho nữ giới mới đi tập gym
Bạn đang tìm kiếm một hướng dẫn về tập luyện sức mạnh dành cho nữ giới thì đây sẽ là bài viết dành cho...
20 cách duy trì động lực luyện tập để đạt được mục tiêu đề ra
Làm sau để duy trì động lực tập luyện? Bạn muốn có một vóc dáng khỏe đẹp, hay bạn muốn giảm cân, hay tăng...
Bạn bị rối loạn ăn uống thì hãy học kinh nghiệm vượt qua của cô gái này ngay
Rối loạn ăn uống là điều không hề hiếm gặp hiện nay và nó có thể khiến bạn tử vong nếu không kịp thời...
Top 10 Bodybuilding có chiều cao như tòa nhà khiến bạn sửng sốt
Những anh chàng này không chỉ sở hữu khối lượng cơ bắp bủng và còn sở hữu chiều cao đáng nể và có người...
- Advertisement -
Đừng bỏ lỡ
Dinh dưỡng thể hình
Top 12 tác hại khi dùng whey protein (bột protein) bị lầm tưởng nhiều nhất
Có rất nhiều tác hại khi sử dụng Whey...
Chạy bộ
Chiến thuật chạy đua Marathon để hoàn tất cuộc đua tốt nhất
Bạn chuẩn bị bước vào 1 cuộc chạy đua...
Tin tức thể hình
Siêu mẫu Michelle Lewin khoe eo thon bụng phẳng 6 múi siêu sexy
Siêu mẫu Michelle Lewin là một nhân vật cực...
Tin tức thể hình
Body 6 múi chuẩn đốn tim các cô gái của chàng đầu bếp mê thể hình
Sở hữu Body 6 múi chuẩn, thân hình vạm vỡ,...
Thực đơn giảm cân
Lợi ích giảm cân từ rau má mà ít người biết giúp giảm thêm 4kg/tháng dễ ẹc
Giảm cân bằng rau má có lẽ ít người...
Bài tập mông, đùi cho nữ
5 bài tập giảm mỡ đùi trong mà chị em nên tập để có đôi chân thon gọn
Bạn muốn giảm mỡ đùi trong giúp cho đôi...
Kiến thức thể hình
18 bước để mở phòng tập gym chất lượng và nhanh chóng thu lời!
Hiện nay, phòng tập gym mở ra ngày càng...
Kiến thức thể hình
Bổ sung Protein và những sai lầm chết người bạn không biết
Bổ sung Protein trong luyện tập thể hình nói...