Extreme Massive Mass Gainer
Home Tags Squat

Tag: Squat

Hướng dẫn khởi động trước khi tập Squat chuẩn nhất
Bài tập mông, đùi cho nữ

Hướng dẫn khởi động trước khi tập Squat chuẩn nhất

Trí Hoàng -
0
7 cách khác nhau để thực hiện bài tập Squat không bị nhàm chán
Bài tập mông, đùi cho nam

7 cách khác nhau để thực hiện bài tập Squat không bị nhàm chán

Thể Hình Channel -
0
2 cô gái bị suy thận vì thách nhau squat....1000 cái liên tục
Squat

2 cô gái bị suy thận vì thách nhau squat….1000 cái liên tục

Thể Hình Channel -
0
Tap-mong-tai-nha-khong-can-ta-ma-van-hieu-qua-cho-nguoi-ban-ron
Bài tập mông, đùi cho nam

Tập mông tại nhà không cần tạ mà vẫn hiệu quả cho người bận rộn

Nghĩa Huỳnh -
0
Tôi nên squat sâu đến bao nhiêu là tốt nhất cho cơ thể?
Kiến thức thể hình

Tôi nên squat sâu đến bao nhiêu là tốt nhất cho cơ thể?

Thể Hình Channel -
0
Làm sao để Squat cho những người không thể Squat?
Kiến thức thể hình

Làm sao để Squat cho những người không thể Squat?

Thể Hình Channel -
0
4 lầm tưởng tai hại về bài tập squat vẫn còn nhiều người tin
Kiến thức thể hình

4 lầm tưởng tai hại về bài tập squat vẫn còn nhiều người tin

Thể Hình Channel -
0
5 mẹo nhỏ giúp cải thiện khả năng tập squat của bạn tốt hơn
Bài tập thể dục

3 lợi ích của bài tập Squat dành cho người chạy bộ

Tracy Vũ -
0
Dumbbell Squat
Bài tập mông, đùi cho nam

Dumbbell Squat – Tập mông tại nhà dễ dàng hơn với tạ Dumbbell

Thể Hình Channel -
0
So sánh Low Bar và High Bar khi Squat, cái nào tốt hơn ?
Kiến thức thể hình

So sánh Low Bar và High Bar khi Squat, cái nào tốt hơn ?

Thể Hình Channel -
0
123...5Page 1 of 5

Lựa chọn hôm nay

Phổ biến hôm nay

Chuyên mục phổ biến

Về chúng tôi

Thể Hình Channel chuyên cung cấp kiến thức tập Gym, Yoga và Triathlon miễn phí đến mọi người giúp bạn có thể trang bị đủ kiến thức cần thiết để hoàn thiện chính mình

Liên hệ quảng cáo tại đây

Theo dõi trên

Lưu ý: Tác dụng của phuơng pháp có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi nguời