Trang chủThể HìnhTin tức thể hình8 kiểu người bất lịch sự nhất phòng tập gym mà bạn đừng nên mắc phải

8 kiểu người bất lịch sự nhất phòng tập gym mà bạn đừng nên mắc phải

Hội chị em yêu gym - Cộng đồng tập gym cho nữ lớn nhất Việt Nam

phòng tập gym thì có rất nhiều điều khiến bạn chướng tai gai mắt, nhưng thường là chúng ta đều bỏ qua, nhưng với 8 kiểu người bất lịch sự này ở phòng tập thì quả thật khó có thể mà bỏ qua được.

8 kiểu người bất lịch sự ở phòng tập gym mà bạn đừng trở thành họ

Tập xong không lau mồ hôi

Trong quá trình tập luyện, việc đổ mồ hôi nhiều là chuyện rất bình thường, tuy nhiên hãy tự giác sau khi tập xong thì hãy lấy khăn lau cho sạch sẽ đi nhé.

8 kiểu người bất lịch sự nhất phòng tập gym mà bạn đừng nên mắc phải
Mồ hôi thật sự là thứ dễ khiến người ta rùng mình đấy.

Phòng tập không phải chỉ có mình bạn mà còn rất nhiều người khác nữa, hãy luôn trang bị cho mình một chiếc khăn khi đi tập và nếu không có khăn thì cũng đừng cởi trần rồi tập xong rồi xách mông đi thẳng nhé.

Xem thêm: 9 kiểu người ai cũng gặp ở phòng tập, thậm chí bạn cũng mắc phải

Nói chuyện điện thoại mà như tưởng đang cãi nhau

Có những người rất lạ là thích nói chuyện điện thoại rất lớn tiếng, bất kể là ở nơi đâu đã vậy còn nói rất lâu nữa, chưa kể một số bạn đi tập có đeo tai nghe nhưng mở nhạc to đến mức người ngồi kế bên cũng phải sợ.

8 kiểu người bất lịch sự nhất phòng tập gym mà bạn đừng nên mắc phải
Nói chuyện vui lòng nhỏ bớt âm thanh nơi công cộng bạn nha.

Hãy ý thức rằng bạn đang ở phòng tập, không phải ở quán bar hay chợ trời, âm thanh lớn có thể khiến người khác khó chịu và ảnh hưởng đến việc tập luyện của họ nữa đấy nhé.

Không tập nhưng cứ ngồi lì trên máy tập

8 kiểu người bất lịch sự nhất phòng tập gym mà bạn đừng nên mắc phải
Không tập mà cứ chiếm máy người khác là 1 cách giúp bạn biết cảm giác ăn tạ là như nào!

Kiểu người bất lịch sự tiếp theo này rất dễ khiến người khác nổi khùng khi mà tập thì không lo tập, mà cứ ngồi lì trên máy nhắn tin, lướt facebook, tự sướng…. trong khi bao nhiêu người đang đứng chờ. Hãy nhớ phòng tập gym là nơi để tập luyện, không phải nơi để ngồi làm những việc đó bạn nhé.

Xem thêm: Hay đưa ảnh gym lên mạng là dấu hiệu của bệnh thần kinh ?

Sử dụng thiết bị quá lâu

8 kiểu người bất lịch sự nhất phòng tập gym mà bạn đừng nên mắc phải
Vẫn còn nhiều người đang xếp hàng để tập, đừng có chiếm luôn cái máy thành của mình.

Bạn cũng nên nhớ là thiết bị tập dành cho mọi người, đừng rề rà tập luyện rồi chiếm dụng nó quá lâu, hãy tranh thủ tập luyện nhanh chóng để người khác còn tập bạn nhé. Đừng nghĩ rằng bạn trả tiền cho phòng tập thì bạn muốn tập sao kệ bạn, người ta cũng trả tiền để đi tập chứ không có tập miễn phí bạn nha.

Thúc dục người ta tập nhanh lên

8 kiểu người bất lịch sự nhất phòng tập gym mà bạn đừng nên mắc phảiTập một thiết bị quá lâu là điều không nên nhưng hối thúc người khác tập lẹ lên cũng là một kiểu người bất lịch sự gây khó chịu rất nhiều, hãy thử tưởng tượng bạn đang tập mà có người cứ đứng nhìn, lườm nguýt bạn 1 cách khó chịu và hối bạn tập lẹ lẹ cho họ tập thì bạn cảm thấy thế nào, muốn điều quăng cho cục tạ vô đầu luôn đúng không nào.

Tập xong không dọn tạ

Đây là kiểu người bạn gặp nhiều nhất ở phòng tập gym. Vứt tạ lung tung khiến phòng tập trông rất bừa bộn lại khiến người khác gặp chấn thương khi đi lại.

8 kiểu người bất lịch sự nhất phòng tập gym mà bạn đừng nên mắc phải
Đừng để bị nói rằng không được giáo dục tốt bạn nhé!

Ngay cả trẻ con cũng được dạy là chơi xong là phải dọn, đừng để người khác kêu bạn không bằng đứa trẻ con và không được dạy dỗ đàng hoàn bạn nhé, không hay 1 chút nào đâu, 1 ý thức tốt, cả phòng vui lây.

Đi tập trễ giờ

Nếu bạn tham gia các lớp tập nhóm như Yoga, Zumba, Aerobic….thì đừng bao giờ đến trễ bạn nhé. Bởi vì bạn có thể làm ảnh hưởng đến buổi tập, khiến người khác phân tâm.

8 kiểu người bất lịch sự nhất phòng tập gym mà bạn đừng nên mắc phải
Trễ giờ luôn là thói quen cần phải loại bỏ càng sớm càng tốt.

Trong trường hợp bất khả kháng, hãy vô lớp 1 cách nhẹ nhàng nhất có thể bạn nhé.

Coi nhà tắm phòng gym như nhà mình

Nhiều người có sở thích rất lạ là cứ “thả rông” rồi đi lông nhông khắp phòng tắm cứ như là nhà mình vậy khiến người khác phải nhìn những thứ không nên nhìn.

8 kiểu người bất lịch sự nhất phòng tập gym mà bạn đừng nên mắc phải
Đừng biến nhà tắm thành sàn thời trnag “khỏa thân” của bạn nhé.

Chưa kể nhiều người tắm xong rồi thì tóc tai, bịch xà bông….vứt lung tung. Bạn nên nhớ rằng, phòng tập gym là nơi của tập thể, không phải của nhà bạn. Tôn trọng người khác thì người khác mới tôn trọng lại bạn nhé.

Trên đây là 8 kiểu người bất lịch sự nhất thường gặp ở phòng tập, còn bạn, bạn thấy những kiểu người nào nữa không, hãy chia sẻ bên dưới comment nhé.

YouTube video
5/5 - (2 bình chọn)
Trong tập luyện Whey protein rất cần thiết để giúp phát triển cơ bắp, nếu bạn không thể đảm bảo được nguồn protein qua ăn uống hằng ngày nhưng vẫn muốn tăng cơ, giảm mỡ thừa tốt thì việc đầu tư 1 hũ Whey Protein là rất quan trọng.

Hãy Click truy cập ngay iFitness.vn - Chuyên thực phẩm bổ sung chính hãng để mua ngay cho mình 1 hũ whey chất lượng nhé. Hoặc Click vào đây để được tư vấn kĩ hơn trước khi mua.

Hotline tư vấn miễn phí: (028) 22.00.2222 hoặc (028) 399 77 777
Địa chỉ: B-00.02 Sarica, KĐT Sala, Đường D9, P. An Lợi Đông, TP. Thủ Đức, TP. HCM

Theo dõi trên

129,108Thành viênThích
3,861Người theo dõiTheo dõi
103Người theo dõiTheo dõi
50,000Người theo dõiĐăng Ký

Hội chị em yêu gym - Cộng đồng tập gym cho nữ lớn nhất Việt Nam

Bài viết mới

Hội chị em yêu gym - Cộng đồng tập gym cho nữ lớn nhất Việt Nam

Có thể bạn thích

Hội chị em yêu gym - Cộng đồng tập gym cho nữ lớn nhất Việt Nam

Tamra Dae – Trò chuyện cùng Fitness Diva của làng thể hình nữ

Tamra Dae là một huấn luyện viên thể hình nữ chuyên nghiệp, cô cũng là người mẫu ảnh cho nhiều tạp chí thể hình, cô...

Bổ sung protein từ nội tạng động vật, nguồn protein chất lượng không nên bỏ qua!

Bổ sung protein từ nội tạng động vật là một lựa chọn không tệ, vậy thử xem trong các nội tạng động vật cung...

One-Arm Dumbbell Row – Kéo tạ 1 tay tập cơ lưng giữa

Cơ lưng giữa là một nhóm cơ quan trọng trên cơ thể giúp cho phần lưng dày, phát triển độ rộng, khỏe để liên...