Tag: giảm mỡ

Bạn muốn giảm mỡ cơ thể nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu ? Vậy thì cũng học hỏi ngay những phương pháp giảm mỡ cấp tốc được các ngôi sao áp dụng này nhé.

Bài tập Cardio

Chỉ đi bộ thì có giảm cân được không?

Đi bộ. Đó là hoạt động mà hầu hết chúng ta thực hiện hàng ngày—một chức năng tự nhiên đối với cơ thể chúng...

Tập Gym

Bí quyết giảm cân 15kg trong 3 tháng của Hwasa (MAMAMOO)

Hwasa (tên thật là Ahn Hye Jin, sinh ngày 23/7/1995) - thành viên nhóm nhạc MAMAMOO - là một trong những nữ thần tượng...

Bài tập giảm cân

20 phút giảm béo thân trên ngay tại nhà ai cũng làm được

Để giảm béo thân trên, bạn chỉ cần tốn 20 phút mỗi ngày để những bài tập này, không tin ư, hãy thử ngay...

Giảm cân

Đốt mỡ là gì ? Những điều cần biết để tăng cường đốt mỡ

Bạn chắc chắn đã nghe qua các quảng cáo đại loại như "ăn cái này sẽ giúp tăng cường đốt mỡ" hoặc "tập cái...

- Advertisement -

Bài tập giảm cân

12 3...16 Trang 1 của 16

Đừng bỏ lỡ

Thể Hình

Top 6 bài tập lưng xô hiệu quả hàng đầu cho các gymer!

Tìm kiếm những bài tập lưng xô hay những...

Thể Hình

Làm thế nào để có cơ bụng v-cut đẹp như Fitness Model

Chắc chắn chúng ta đều hâm mộ rất nhiều...

Kiến thức thể hình

5 Bài tập Gym tuyệt đối không nên thử tập nếu không muốn nhận hậu quả

Đôi khi chúng ta thường hay thử thách bản...

Tin tức thể hình

Ăn chất béo để giảm cân, chuyện khó tin nhưng có thật

Theo cảnh báo của các chuyên gia, cắt giảm...

Bài tập Yoga

10 cách để cơ thể giữ nước cho luyện tập yoga vào mùa hè

Mùa hè đang đến gần, và đối với thiền...

Bài tập thể dục

11 bài tập bổ trợ cho chạy bộ giúp bạn chạy nhanh hơn trước

Bạn muốn học cách chạy nhanh nhất có thể...

Kiến thức thể hình

20 cách duy trì động lực luyện tập để đạt được mục tiêu đề ra

Làm sau để duy trì động lực tập luyện?...

Tin tức thể hình

Học cách tăng vòng 3 hiệu quả từ 9x sở hữu vòng ba 100cm

Trước đây, bạn đã từng biết đến Ted Roxy,...