Tag: giảm cân sai cách
Giảm cân sai cách là việc làm vô cùng nguy hiểm tới sức khỏe mà nếu không khắc phục kịp thời sẽ ảnh hưởng tới tính mạng của bạn nữa.
Tìm thấy chất cấm Sibutramine trong Cafe hỗ trợ giảm cân
Hiện nay, vẫn còn rất nhiều người tin vào các lời quảng cáo về các loại thuốc giảm cân và xem nó như là...
5 thói quen gây khó giảm cân nhiều bạn gái thường xuyên mắc phải
Có khi nào bạn suy nghĩ rằng "sao mình ăn ít mà không giảm cân được" hay không, hãy cùng điểm mặt 5 thói...
6 sự thật về giảm cân khiến bạn nghe xong phải giật mình
Có nhiều sự thật về giảm cân mà bình thường chúng ta cho rằng nó là đúng hoặc chưa thật sự hiểu sâu về...
4 sai lầm lý giải tại sao tập gym không giảm cân mà bạn mắc phải
Bạn không giảm cân dù đã tập mỗi ngày và bạn không biết vì sao? Trong bài viết này sẽ nói rõ 4 sai...
- Advertisement -
Chế độ ăn kiêng giảm béo đã khiến bạn bị….béo thêm như thế nào
Chế độ ăn kiêng đã làm bạn tăng cân sau khi giảm cân? Điều gì xảy ra trong cơ thể bạn khi bạn cắt...
3 lý do mà nhịn ăn đi tập gym không mang lại hiệu quả như bạn nghĩ
Nhịn ăn đi tập gym (hay còn gọi là Fasted Cardio) là một điều gây rất nhiều tranh cãi hiện nay, có người cho...
Tại sao khi giảm cân không còn cần phải quan tâm đến Glycemic Index nữa
Có nhiều người khi giảm cân thường được khuyên là nên chọn những loại thức ăn có lượng Glycemic Index (GI) thấp, tuy nhiên liệu...
Giảm mỡ bụng với 6 cách đơn giản khoa học chứng minh hiệu quả
Lượn qua 1 vòng các diễn đàn giảm cân, hầu hết mọi người đều vật lộn với các cách giảm cân được chia sẻ....
- Advertisement -
Đừng bỏ lỡ
Bài tập lưng, xô cho nam
Bài tập lưng xô cho nam với tạ đơn – Bent Over Two Dumbbell Row
Hôm nay, anh em sẽ được xem bài tập...
Bài tập giảm cân
Nhảy dây giảm cân nhanh chóng, tại sao lại không tập ?
Hiện nay có rất nhiều bài tập giảm cân...
Bài tập bụng cho nữ
10 Bài tập giúp eo thon bụng phẳng chỉ với 10 phút mỗi ngày
Bạn gái nào cũng muống mình có eo thon...
Chạy bộ
Giải chạy bộ Justice League Night Run 2018 – Nơi siêu anh hùng DC hội tụ
Bạn yêu thích các giải chạy bộ phong trào...
Cơ vai (Shoulder)
Bent Over Low-Pulley Side Lateral – Kéo cáp 1 tay tập vai
Bent Over Low-Pulley Side Lateral là một bài tập...
Kiến thức thể hình
Partial Rep là gì? So với Full Rep nó có tăng cơ tốt hơn không?
Trong tập luyện thì phạm vi chuyển động (hay...
Dinh dưỡng thể hình
Giữa Whey Protein của Myprotein và Bulk Powders thì nên chọn ai?
MyProtein và Bulk Powders là 2 thương hiệu thực...
Tin tức thể hình
Park Shin Hye đã giảm cân như thế nào để đóng phim Doctors
Phim Doctors hiện nay đang làm mưa làm gió...