Trang chủThể HìnhVideo hướng dẫn tập thể hìnhTop 33 bài tập Gym với bóng nhỏ cho cơ thể bền bỉ

Top 33 bài tập Gym với bóng nhỏ cho cơ thể bền bỉ

Ngày sale nhân đôi

Hội chị em yêu gym - Cộng đồng tập gym cho nữ lớn nhất Việt Nam

Hôm nay xin giới thiệu tới các bạn 33 bài tập Gym với một loại bóng nhỏ (cỡ trái bóng đá) để các bạn tập luyện. Các bài tập này tác động lên toàn thân (tập liên tục hết các động tác nhé :v). Giúp cơ thể bạn trở nên dẻo dai, khỏe mạnh hơn.

Các bạn đã tập hết được các bài tập với bóng nhỏ chưa
Các bạn đã tập hết được các bài tập với bóng nhỏ chưa

Top 33 bài tập Gym với bóng nhỏ

YouTube video

Hi vọng rằng với các bài tập gym trên thì bạn sẽ có thêm hứng khởi tập luyện các ngày cuối năm này nhé các bạn.

8.6Top 33 bài tập Gym với bóng nhỏ cho cơ thể bền bỉ Thể Hình Channel
Dây Nhảy Tốc Độ 275cm
32,000vnđ
Mua ngay
8.6Top 33 bài tập Gym với bóng nhỏ cho cơ thể bền bỉ Thể Hình Channel
Bộ Dụng Cụ Tập Gym Tại Nhà
209,000vnđ
Mua ngay
9.2Top 33 bài tập Gym với bóng nhỏ cho cơ thể bền bỉ Thể Hình Channel
Dây Kháng Lực
66,000vnđ
Mua ngay
8.0Top 33 bài tập Gym với bóng nhỏ cho cơ thể bền bỉ Thể Hình Channel
Dây Kháng Lực Power Band
177,000vnđ
Mua ngay
5/5 - (2 bình chọn)
Trong tập luyện Whey protein rất cần thiết để giúp phát triển cơ bắp, nếu bạn không thể đảm bảo được nguồn protein qua ăn uống hằng ngày nhưng vẫn muốn tăng cơ, giảm mỡ thừa tốt thì việc đầu tư 1 hũ Whey Protein là rất quan trọng.

Hãy Click truy cập ngay iFitness.vn - Chuyên thực phẩm bổ sung chính hãng để mua ngay cho mình 1 hũ whey chất lượng nhé. Hoặc Click vào đây để được tư vấn kĩ hơn trước khi mua.

Hotline tư vấn miễn phí: (028) 22.00.2222 hoặc (028) 399 77 777
Địa chỉ: B-00.02 Sarica, KĐT Sala, Đường D9, P. An Lợi Đông, TP. Thủ Đức, TP. HCM

Theo dõi trên

129,108Thành viênThích
3,861Người theo dõiTheo dõi
103Người theo dõiTheo dõi
50,000Người theo dõiĐăng Ký

Hội chị em yêu gym - Cộng đồng tập gym cho nữ lớn nhất Việt Nam

Bài viết mới

Ngày sale nhân đôi

Có thể bạn thích

Viên Uống Hỗ Trợ Sức Khỏe Nam Giới Blackmores Men’s Performance Multi Vitamin 50 Viên

Ngày sale nhân đôi

Top 10 bài tập tốt nhất cho cơ vai vạm vỡ

Cơ vai là một nhóm cơ tương đối khó tập, nếu bạn đang tìm hiểu về những bài tập tốt nhất cho cơ vai...

100 bài tập bụng trên bóng stability ball giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng

Cơ bụng đẹp thì không phải ai sinh ra cũng có thể sở hữu được ngay lập tức. nhưng nếu bạn bạn có chịu...

Tập gym có phải nhất định phải dùng thực phẩm bổ sung ?

Liệu chúng ta có nhất định là cần phái sử dụng thực phẩm bổ sung khi tập gym hay không, và lúc nào thì...