Mass Muscle Gainer 4.62kg
Trang chủ Tags Giảm béo bụng

Tag: giảm béo bụng

Cách giảm béo bụng hiệu quả cho bạn trong 1 tuần, giúp bạn nhanh chóng lấy lại được vòng 2 thon gọn và gợi cảm hơn. Bằng cách kết hợp các bài tập giảm cân như là chạy bộ, nhảy dây, Cardio cường độ cao hoặc các bài tập thể dục giảm cân khác.

Chúng sẽ giúp bạn đốt cháy calo thừa trong cơ thể, làm giảm béo bụng và toàn cơ thể, để giúp cơ thể của bạn săn chắc lại và trông gọn gàng hơn. Giúp cải thiện hệ tim mạch, mang lại sự dẻo dai và sức bền bỉ cho bạn nữa.

Ngoài ra, kết hợp với những thực đơn giảm cân cấp tốc và hiệu quả như low carb sẽ giúp bạn kiểm soát được lượng calo vào cơ thể để hạ chế tích tụ mỡ thừa quanh bụng hiệu quả hơn.

Chúc bạn giảm cân thành công.

Cách giảm mỡ bụng tại nhà không cần đến phòng tập tốn kém

Cách giảm mỡ bụng tại nhà không cần đến phòng tập tốn kém

Muốn giảm mỡ bụng tại nhà thì bạn cần phải có 1 sự siêng năng và quyết tâm thì mới có thể giảm tốt được nhé, nếu bạn nghĩ rằng mình không quyết tâm...
15 bài tập Pilates cho người mới bắt đầu để giảm mỡ bụng và toàn cơ thể

15 bài tập Pilates cho người mới để săn chắc cơ bụng, giảm mỡ...

Pilates là một bộ môn tập trông na ná Yoga tuy nhiên nếu tìm hiểu kĩ thì Pilates có lịch sử trẻ hơn. Mặc dù vậy, không phải ai cũng rành về Pilates và những bài tập...
10 phút để có cơ bụng 6 múi mà không cần dụng cụ cho nam

10 phút để có cơ bụng 6 múi mà không cần dụng cụ cho...

Bạn muốn có cơ bụng 6 múi chuẩn "soái ca" vậy thì hãy xem ngay 10 bài tập cơ bụng 6 múi này ngay mà đặc biệt là không cần phải sử dụng bất...
8 lý do tại sao vòng 2 luôn to dù bạn đã làm mọi cách

8 lý do tại sao vòng 2 luôn to dù bạn đã làm mọi...

Tại sao vòng 2 luôn to dù bạn đã tập thể dục rất thường xuyên, ăn uống cũng rất ít nhưng nó vẫn không lên múi như các anh em khác hay phẳng lì...
Đánh giá Active Woman Refine - Đốt mỡ nhẹ nhàng, tràn đầy năng lượng

Đánh giá Active Woman Refine – Đốt mỡ nhẹ nhàng, tràn đầy năng lượng

Viên uống đốt mỡ Active Woman Refine là 1 dòng chuyên dành cho nữ giới để hỗ trợ việc giảm cân diễn ra hiệu quả hơn, vậy nó có chứa những gì và liệu...
10 cách giảm béo kỳ lạ nhưng lại thật sự có hiệu quả

10 cách giảm béo kỳ lạ nhưng lại thật sự có hiệu quả

Giảm cân luôn là 1 chủ đề thú vị mà nếu bạn ngồi tìm hiểu các phải cả hàng tháng trời mới hết, và hôm nay Thể Hình Channel tiếp tục gửi đến các...
Những cảm xúc tâm lý khi giảm cân và cách để vượt qua

Những cảm xúc tâm lý khi giảm cân và cách để vượt qua

Bạn đang gặp khó khăn về mặt tâm lý khi giảm cân? Nếu bạn đã thử mọi chế độ ăn kiêng và điên cuồng tập thể dục mà cân nặng vẫn không hề thay...
8 cách duy trì đông lực giảm cân

8 cách duy trì động lực giảm cân để tìm lại vóc dáng hoàn...

"Bắt đầu từ ngày mai, tôi sẽ giảm cân", là câu nói cửa miệng của những đứa "ăn nốt hôm nay", nhưng kỳ lạ rằng đêm hôm trước bạn đang có động lực cháy...
Lịch tập gym tại nhà cho nam để giảm cân tăng cơ trong 6 tuần

Lịch tập gym tại nhà cho nam để giảm cân tăng cơ trong 6...

Bạn không có thời gian hoặc không đến phòng tập gym được và bạn cần 1 lịch tập gym tại nhà cho nam mà không cần nhiều dụng cụ như ở phòng tập. Đây...
Uống nước để giảm cân có thực sự là một lựa chọn giảm cân an toàn?

Nhịn ăn uống nước (Water Fasting) có phải là một lựa chọn giảm cân...

Nhịn ăn thực sự là một điều vô cùng khó khăn vì đôi khi ta không thể nào bỏ qua cám dỗ trước nó, thật sự là đồ ăn hiện hữu ở khắp mọi...

Bài viết mới

Có thể bạn thích