Biến protein thực vật không hoàn chỉnh thành protein hoàn chỉnh như thịt

Sữa Tăng Cân Muscle Juice

Sữa Tăng Cân Muscle Juice

Biến protein thực vật không hoàn chỉnh thành protein hoàn chỉnh như thịt
3.8 (76.67%) 6 votes

Để tạo nên protein hoàn chỉnh từ thực vật, cách dễ dàng là kết hợp chúng lại với nhau. Và bạn sẽ có thể yên tâm ăn ít thịt hơn mà không ảnh hưởng đến cơ bắp của mình.

Dưới đây là hướng dẫn kết hợp các loại protein thực vật với nhau để tạo nên Protein hoàn chỉnh.

Bằng cách bù đắp hàm lượng Axit amin thiết yếu của các loại với nhau, chúng ta sẽ có thể yên tâm rằng mình vẫn bổ sung đủ chất cho cơ bắp phát triển. Cách kết hợp cũng khá đơn giản chứ không hề phức tạp như bạn nghĩ. Chỉ cần làm theo hướng dẫn sau:

Biến protein thực vật không hoàn chỉnh thành protein hoàn chỉnh như thịt

Hi vọng chia sẻ về cách kết hợp các loại protein thực vật này với nhau đã giúp ích cho bạn. Hãy chia sẻ để bạn bè mình cùng biết nhé.

Nếu bạn thấy có vẻ vẫn phức tạp mà khó nhớ thì có thể dùng các loại Whey Proteint thực vật như RawFusion cũng được, nó đã được tổng hợp đầy đủ các axit amin cần thiết cho bạn rồi nên không cần phải lăn tăn suy nghĩ nữa.

Sản phẩm khuyên dùng
Sữa Tăng Cơ Thực Vật Vị Socola SAN RawFusion 1.88kg
Sữa Tăng Cơ Thực Vật Vị Socola SAN RawFusion 1.88kg
Đặc điểm nổi bật: 21g protein trong khẩu phần. Không chứa protein có nguồn gốc từ sữa, đậu nành và động vật, 100% protein thực vật cao cấp. Hàm lượng BCAA và Glutamine cao, không đường Lactose, hàm Lượng Glycemic thấp, không Cholesterol. Mùi vị ngon và dễ pha chế. Duy trì sức khỏe và phát triển cơ bắp tốt.
TÌM HIỂU THÊM »
Trong tập luyện Whey protein rất cần thiết để giúp phát triển cơ bắp, nếu bạn không thể đảm bảo được nguồn protein qua ăn uống hằng ngày nhưng vẫn muốn tăng cơ, giảm mỡ thừa tốt thì việc đầu tư 1 hũ Whey Protein là rất quan trọng.

Hãy Click truy cập ngay iFitness.vn - Chuyên thực phẩm bổ sung chính hãng để mua ngay cho mình 1 hũ whey chất lượng nhé. Hoặc Click vào đây để được tư vấn kĩ hơn trước khi mua.

Hotline tư vấn miễn phí: (028) 399.75.999