Thể Hình

Tập luyện thể hình là một quá trình kéo dài và thường được tính bằng năm. Với các bạn mới tập Gym thì cần phải tìm hiểu nhiều thứ với lượng kiến thức khá nhiều, với các bài tập thể hình được giới thiệu chi tiết kèm hình ảnh minh họa đầy đủ, thì ngay cả Gymer mới cũng có thể dễ dàng tập theo.

Sữa Tăng Cơ Hammer Whey Protein Isolate 624g - 3 Mùi

Kiến thức thể hình

Cardio và những tác hại không tưởng khi lạm dụng

Như các bạn đã biết Cardio là một bài tập rất tốt cho sức khỏe của tim mạch, cải thiện hệ thống mạch máu....
Tin tức thể hình

Nam sinh 6 múi body chuẩn từng bị người yêu bỏ vì gầy yếu

Bị bạn gái chia tay vì ngoại hình gầy gò, không bê nổi chậu hoa, Ngọc Huy quyết tâm tập thể hình để thay...
Thể Hình

Tập Gym tại nhà mà vẫn có mông to đùi thon gọn

Làm sao cho mông to và săn chắc, làm sao để giảm mỡ chân, đùi nhanh nhất để nó thon dài hơn ??. Rất...
Tin tức thể hình

Con gái nghĩ gì khi nhìn con trai tập Gym ?

Chúng ta đã biết con trai nghĩ gì khi con gái đi tập Gym, nhưng mà còn con gái nghĩ gì khi thấy con...
-Sản phẩm khuyên dùng-
Sữa Tăng Cơ Scitec Nutrition 100% Whey Isolate 2kg ( 80 Servings )
Xà đơn gắn cửa, treo tường chính hãng Goodfit GF201PU
Bài tập giảm cân

15 phút tập gym tại nhà cho nữ giúp giảm cân giữ dáng chuẩn

Mỗi ngày bạn không cần phải bỏ nhiều công sức, chỉ cần tập các bài tập gym tại nhà cho nữ này là có thể...
Tin tức thể hình

Con gái tập gym thì cánh mày râu nghĩ gì ?

Con gái ngày nay rất chú trọng việc đi tập Gym để giữ gìn vóc dáng cho bản thân của mình, giúp họ luôn...
Tin tức thể hình

Kick boxing là gì ? Tập Kick boxing có lợi ích gì ?

Kick Boxing hiện nay đang là xu thế tập luyện mới và dần dần phổ biến tại Việt Nam, vậy Kick Boxing là gì...
Tin tức thể hình

Các món xoài lắc, cóc lắc….lợi thì ít và hại thì nhiều

Hiện nay các món lắc như là Xoài lắc, cóc lắc, bánh trán trộn, khoai tây lắc đang rất được các bạn trẻ chào...
-Sản phẩm khuyên dùng-
Sữa Tăng Cơ ISO Sensation 93 - 910g 5 mùi

Sữa Uống Thúc Đẩy Đốt Mỡ Thừa Titan Burn 400g

Bài tập mông, đùi cho nữ

Những bài tập giảm mỡ bụng, săn cơ giúp chị em có vòng 3 hoàn hảo

Mọi cô gái bình thường đều mong muốn mình có một vòng eo nhỏ, không ngấn mỡ, một đôi chân dài miên man quyến...
Tin tức thể hình

Bí quyết để tăng cơ bắp, giảm cân hiệu quả của cầu thủ Messi

Là một ngôi sao bóng đá nổi tiếng thế giới, nên để duy trì phong độ cho các trận đấu đỉnh cao của mình...
1...222223224...246Trang 223 của 246

Sữa Uống Thúc Đẩy Đốt Mỡ Thừa Titan Burn 400g

Đừng bỏ lỡ