Kết quả cho: bảng thành phần dinh dưỡng
Nếu bạn không tìm thấy kết quả cần, hãy thử lại với từ khóa khác
5 mẹo giúp bản quản lý calo và theo dõi macro dễ dàng hơn
Bạn cảm thấy khó khăn trong việc quản lý calo và theo dõi macro của mình hằng ngày thì hãy thử ngay 5 mẹo...
Thương tâm: Một VĐV thể hình người Indo bị tạ đè gãy cổ khi Squat
Một VĐV thể hình có tầm ảnh hưởng là Justyn Vicky đã qua đời ở tuổi 33 sau một tai nạn thảm khốc tại...
Whey protein hết hạn có dùng được không? 9 Cách bảo quản whey protein chuẩn nhất
Whey protein hết hạn liệu có sử dụng được không? Đây chắc là câu hỏi của nhiều người khi mà lỡ để hũ whey...
6 lý do gây chảy máu mũi khi nâng tạ nặng trong tập thể hình
Chảy máu mũi khi nâng tạ là một hiện tượng khá đáng sợ mà bạn có thể bắt gặp ở những người nâng tạ...
- Advertisement -
Cải thiện khả năng nắm tạ khi Deadlift như thế nào?
Chắc hẳn bạn cũng không ít lần bị tuột tay khi Deadlift đúng không, nếu vậy thì làm sao để cải thiện khả năng...
ROM là gì? Phạm vi chuyển động lớn hay nhỏ thì tốt hơn?
Thuật ngữ ROM gặp rất nhiều trong thể hình, nếu bạn là một người mới và chưa hiểu ROM là gì và nó có...
Top 12 đôi giày tập gym cho nữ tốt nhất 2023
Chị em cần tìm một đôi giày tập gym cho nữ tốt, giá cả phải chăng, vậy thì cùng kiểm tra ngay danh sách...
Cách xử lý cảm giác nóng rát bàn chân khi chạy bộ, đi bộ
Cảm giác nóng rát bàn chân khi chạy bộ, đi bộ rất phổ biến. Đương nhiên, bàn chân của bạn sẽ nóng lên khi...
- Advertisement -
Đừng bỏ lỡ
Nếu không muốn bị teo cơ, hãy ăn sáng đầy đủ mỗi ngày
Thói quen nhịn ăn sáng có thể gây nguy hiểm đối với sức khỏe như tụt huyết áp, teo cơ, thậm chí viêm loét...