Trang chủDinh dưỡng thể hìnhTối nay ăn gì ? Món ngon với gà Salad táo đỏ để ăn giảm cân

Tối nay ăn gì ? Món ngon với gà Salad táo đỏ để ăn giảm cân

Sữa Uống Thúc Đẩy Đốt Mỡ Thừa Titan Burn 400g

 Sữa Tăng Cơ Giảm Mỡ TNT True Whey Isolate 1kg

Tối nay ăn gì chắc là câu hỏi của không ít người, nếu bạn vẫn đang phân vân thì hãy thử món ngon với gà salad táo đỏ mới này xem. Đặc biệt là nó rất phù hợp cho những bạn đang muốn giảm cân đấy.

Tối nay ăn gì ? Món ngon với gà Salad táo đỏ để ăn giảm cânỨc gà là món ăn quen thuộc nhất với các Gymer, cũng như là team đang áp dụng thực đơn giảm cân vì nó chứa nhiều Protein, ít chất béo. Trước đây mình đã từng giới thiệu 21 món ngon với ức gà được rất nhiều người yêu thích. Hôm nay giới thiệu tiếp đến các món một món gà mới, ăn vừa ngon lại không phải lo nạp vào quá nhiều Calo, đặc biệt là hoàn toàn lành mạnh.

Hướng dẫn thực hiện món ngon với gà Salad táo đỏ

Nguyên liệu cần có cho món ăn

  • 200g ức gà
  • 3 quả trứng cút
  • 1 quả táo đỏ nhỏ
  • 1 cây xà lách
  • Gia vị: Sốt Mayyonaise, Tương cà, muối, tiêu

Cách thực hiện

  • Bước 1: Luộc ức gà, sau đó cắt thành từng miếng vừa ăn ăn, trứng cút luộc chín, bóc vỏ và cắt làm đôi. Táo rửa sạch, cách thành từng khúc vuông vừa ăn. Xà lách rửa sạch, tách thành từng lá.
  • Bước 2: Cho 1 ít sốt Mayonnaise vào chén (cho vừa phải nếu không muốn nạp quá nhiều calo bạn nhé), cho thêm ít tương cà và muối, tiêu vào trộn đều.
  • Bước 3: Cho mọi nguyên liệu vào 1 cái tô to và trộn đều lên và thưởng thức thôi. Bạn có thể ăn với bánh mì hoặc cơm đều rất ngon.

Nếu bạn là 1 người yêu thích nấu ăn và bạn muốn chia sẻ công thức món ngon với gà của mình cho mọi người, đừng quên gửi email cách thực hiện về cho chúng mình nhé.

Xem thêm: 5 Cách nấu khoai lang giảm cân dành cho các nàng mũm mĩm

5/5 - (6 bình chọn)

Theo dõi trên

129,108Thành viênThích
3,861Người theo dõiTheo dõi
103Người theo dõiTheo dõi
50,000Người theo dõiĐăng Ký

Hội chị em yêu gym - Cộng đồng tập gym cho nữ lớn nhất Việt Nam

Bài viết mới

Viên uống điện giải GU Roctane Electrolyte Capsules Hũ/50 viên

Có thể bạn thích

Kem massage giảm đau nhức cơ Starbalm Massage Lotion 200ml

Kem massage giảm đau nhức cơ Starbalm Massage Lotion 200ml

Cách làm tan mỡ cứng và các loại mỡ khác trên cơ thể hiệu quả nhất

Cách làm tan mỡ cứng cũng như các loại mỡ khác trên cơ thể khác trong bài viết này sẽ giúp bạn dễ dàng...

Lịch tập gym giảm cân cho nam và nữ trong 12 tuần kèm cách ăn

Bạn quá béo và bạn muốn tìm hướng dẫn tập gym giảm cân đúng cách ? Bạn cần 1 lịch tập gym giảm cân...

12 chế độ ăn kiêng giảm mỡ bụng cho nam nhanh chóng, hiệu quả

Tỷ lệ thừa cân và béo phì ở Nam giới đang tăng rất nhanh và nghiêm trọng. Trên thực tế ở nước ta, từ...