Hướng dẫn tập Functional Training toàn thân chỉ với cặp tạ đơn

Sữa tăng cân Applied Nutrition Critical Mass 2.4kg - 3 mùi

Viên Uống Dầu Cá Omega 3 Daily Concentrated Fish Oil

Dark Mode

Tập Functional Training luôn là một phần của thể hình, bạn không chỉ tập để cho cơ thể trông cơ bắp hơn mà còn phải tập để giúp cho hoạt động các hoạt động thường ngày của bạn cũng được tốt hơn và trở nên an toàn hơn nữa.

Hướng dẫn tập Functional Training toàn thân chỉ với cặp tạ đơnBạn có bao giờ thấy khả năng giữ thăng bằng của mình không được tốt hoặc khả năng mang vác của mình kém hơn người khác hay đi lại cũng thấy khó khăn người người chưa, đó có thể khả năng chức năng của cơ thể bạn không tốt, vì thế việc tập bổ trợ chức năng (Functional ) cho cơ thể rất cần thiết.

Do đó hãy cùng thực hiện những bài tập Functional Training toàn thân dưới đây ngay nhé

[Elite_video_player id=”59″]

 

8.6Hướng dẫn tập Functional Training toàn thân chỉ với cặp tạ đơn Thể Hình Channel
Mini Band Exercise Loop
30,000vnđ
Mua ngay
9.1Hướng dẫn tập Functional Training toàn thân chỉ với cặp tạ đơn Thể Hình Channel
Dây Kháng Lực Toning Tube
66,000vnđ
Mua ngay
9.2Hướng dẫn tập Functional Training toàn thân chỉ với cặp tạ đơn Thể Hình Channel
Dây Kháng Lực Power Band
177,000vnđ
Mua ngay
9.4Hướng dẫn tập Functional Training toàn thân chỉ với cặp tạ đơn Thể Hình Channel
Dây Kéo Kháng Lực Ngắn Soft Pull
186,000vnđ
Mua ngay