Tin tức thể hình
Cập nhật liên tục các tin tức ve thể hình nhanh và sớm nhất để các bạn Gymer luôn cập nhật được tin tức nhanh và hay nhất về thế giới Gymer.
Sự thật về MEWING – Phương pháp thay đổi khuôn mặt đang HOT hiện nay
Mewing, một kỹ thuật cải thiện thẩm mỹ khuôn mặt ngày càng trở nên phổ biến trong những năm gần đây. Tuy nhiên, khoa...
3 hotgirl gym sở hữu thành tích ấn tượng, người thành á Hậu, người thì vô địch Bikini thế giới
Những người đẹp làng gym nóng bỏng như Nguyễn Giáng Tiên, Nguyễn Lê Kiều Nhi hay Ri Trần đã gây “sốt” trong năm 2023...
Ngắm Body siêu nuột của nữ hoàng phòng gym Liu Tai Yang
Liu Tai Yang được mệnh danh là nữ hoàng phòng gym tại Trung Quốc nhờ sở hữu chiều cao cực khủng như người mẫu...
Top ngôi sao bóng đá có thân hình quyến rũ nhất
Các ngôi sao bóng đá như là Ronaldo - CR7, Beckham...ngoài việc tập luyện rất chăm chỉ ra cũng cũng rất siêng năng tập...
MC Huyền Ny chia sẻ bí quyết giảm cân nhanh 15kg/tháng
Bà mẹ 3 con Huyền Ny đã chia sẻ trên trang cá nhân bí quyết giảm cân nhanh lấy lại 3 vòng chuẩn sau...
Cùng xem các xu hướng tập luyện Hot năm 2016
Sang năm 2016 mới nhiều xu hướng tập luyện mới mà chúng ta nên xem qua để bắt kịp xu hướng tập thể hình...
Đừng bỏ lỡ
Chạy bộ
Muốn cải thiện hiệu suất: 10 điều người chạy bộ nên ngừng làm
Là một vận động viên, người chạy bộ có...
Kiến thức thể hình
Bạn có biết thời gian tốt nhất để bổ sung năng lượng phát triển cơ bắp?
Bạn tập luyện chăm chỉ để giảm mỡ và...
Bài tập Yoga
8 bài tập Yoga trên giường khởi động buổi sáng đầy năng lượng
Các bài tập Yoga trên giường vào buổi sáng...
Bài tập Yoga chữa bệnh
16 Tư thế Yoga cơ bản để tăng cường sức khỏe tuyệt vời
Yoga là loại bài tập rất tốt cho sức...
Kiến thức thể hình
[Ebook] Hệ thống làm khỏe lại và sống không cần thuốc
Khi đọc cuốn ebook Hệ thống làm khỏe lại...
Tin tức thể hình
Mở rộng hàng loạt phòng tập gym mang thương hiệu CR7 của Ronaldo
Phòng tập gym ngày nay đã trở thành ngôi...
Giảm cân
Hướng dẫn tập gym cho nữ mới bắt đầu – Phần 2: Lưng
Trong phần 2 của chuỗi bài viết hướng dẫn tập...
Tập Gym
Khyunee: Blogger thể thao nổi tiếng Hàn Quốc với thân hình siêu thực và nghị lực phi thường
Khyunee là một nữ Blogger người Hàn sở hữu...