Cách hít đất chuẩn nhất để bạn có một bộ ngực đẹp, một cánh tay to khỏe

Home Tags Hít đất

tap-nguc-voi-ta-don

Bài tâp ngực cho nam

Hướng dẫn tập ngực trên bằng tạ đơn và hít đất cho nam đơn giản nhất

Thể Hình Channel -

07/06/2019

Hít đất không nổi 10 cái và hành trình thay đổi vóc dáng

Tin tức thể hình

Hít đất không nổi và bị chê cười, 9x đã có cuộc thay đổi hình thế ngoạn mục

Thể Hình Channel -

19/11/2016

Cách tập cơ ngực bằng hít đất tại nhà trong 8 tuần cho ngực to dày

Giáo án tập thể hình

Cách tập cơ ngực bằng hít đất tại nhà trong 8 tuần cho ngực to dày không thua gì phòng tập

Thể Hình Channel -

17/11/2016

Hướng dẫn hít đất cho người mới tập đúng cách chi tiết từng bước

Video hướng dẫn tập thể hình

Hướng dẫn hít đất cho người mới tập đúng cách chi tiết từng bước

Thể Hình Channel -

17/11/2016

Thử thách 30 ngày hít đất được 50 cái để thay đổi vóc dáng cơ thể

Thể Hình

Thử thách 30 ngày hít đất được 50 cái để thay đổi vóc dáng cơ thể

Thể Hình Channel -

17/11/2016

Sự thật cảm động sau trào lưu 22 cái hít đất mỗi ngày đang gây sốt

Tin tức thể hình

Sự thật cảm động đằng sau trào lưu 22 cái hít đất trong 22 ngày

Thể Hình Channel -

15/11/2016

Chàng trai 9x ngày hít đất 1200 cái với những động tác cực khó

Tin tức thể hình

Thực hiện bài tập hít đất cực khó tới 1200 cái mỗi ngày của bạn trẻ 9x

Thể Hình Channel -

31/07/2016

Kích thích vòng 1 phát triển với các bài hít đất cho nữ

Bài tập ngực cho nữ

Kích thích vòng 1 phát triển với 7 bài hít đất cho nữ

Thể Hình Channel -

01/07/2016

Tự thử thách bản thân 150 cái hít đất để có bộ ngực nở nang

Thể Hình Nam

Tự thử thách bản thân 150 cái hít đất để có bộ ngực nở nang

Thể Hình Channel -

29/03/2016

100 kiểu hít đất bá đạo bạn đã tập thử chưa ?

Cơ ngực (Chest)

100 kiểu hít đất bá đạo bạn đã tập thử chưa ?

Thể Hình Channel -

14/01/2016