Trang chủThể HìnhTin tức thể hìnhThực hiện bài tập hít đất cực khó tới 1200 cái mỗi ngày của bạn trẻ 9x

Thực hiện bài tập hít đất cực khó tới 1200 cái mỗi ngày của bạn trẻ 9x

Kem massage giảm đau nhức cơ Starbalm Massage Lotion 200ml

Kem massage giảm đau nhức cơ Starbalm Massage Lotion 200ml

Chàng trai Chadoy Leon 24 tuổi mỗi ngày thực hiện các bài tập hít đất cực khó tới 1200 cái mỗi ngày. Liệu bạn có đủ khả năng tập hít đất giống như anh ấy không.

Chàng trai 9x thực hiện bài tập hít đất 1200 cái với những động tác cực khó
Chàng trai 9x thực hiện bài tập hít đất 1200 cái với những động tác cực khó

Chàng trai 9x này rất thích thực hiện các bài tập hít đất để có body 6 múi đẹp hơn. Xuất thân từ một vũ công, Leon đã bắt đầu tập từ năm 2012. Anh tập hít đất mỗi ngày với 80 cái mỗi lần. Sau một thời gian, cậu đã giảm cân từ 113kg xuống 92kg. Tăng cơ giảm mỡ và sức mạnh cải thiện rất nhiều.

Không chỉ thực hiện bài tập hít đất cơ bản, Leon thực hiện cực kỳ nhiều động tác rất khó. Clip thực hiện các bài chống đẩy của em thu hút hàng trăm ngàn lượt xem mấy ngày qua trên mạng xã hội ở Việt Nam và cũng được cộng đồng Gymer Việt Nam chúng ta rất thích thú và nể phục tài năng của anh chàng 9x này.

“Nhiều người xem clip của tôi đã có những phản ứng rất tích cực, một anh chàng có ý định từ bỏ tập Gym đã có động lực lại để tập. Tôi cảm thấy thật hãnh diện”.

Bênh cạnh việc tập luyện của một vũ công, Leon cũng đang đảm nhận vị trí huấn luyện sức khỏe cho một công ty dinh dưỡng.

Bạn có thể xem Clip về hít đất cực khó của anh ấy dưới đây

YouTube video

Liệu xem xong bạn có muốn mình thử thực hiện các động tác hít đất cực khó này hay không nhỉ ?

5/5 - (1 bình chọn)
Trong tập luyện Whey protein rất cần thiết để giúp phát triển cơ bắp, nếu bạn không thể đảm bảo được nguồn protein qua ăn uống hằng ngày nhưng vẫn muốn tăng cơ, giảm mỡ thừa tốt thì việc đầu tư 1 hũ Whey Protein là rất quan trọng.

Hãy Click truy cập ngay iFitness.vn - Chuyên thực phẩm bổ sung chính hãng để mua ngay cho mình 1 hũ whey chất lượng nhé. Hoặc Click vào đây để được tư vấn kĩ hơn trước khi mua.

Hotline tư vấn miễn phí: (028) 22.00.2222 hoặc (028) 399 77 777
Địa chỉ: B-00.02 Sarica, KĐT Sala, Đường D9, P. An Lợi Đông, TP. Thủ Đức, TP. HCM

Theo dõi trên

129,108Thành viênThích
3,861Người theo dõiTheo dõi
103Người theo dõiTheo dõi
50,000Người theo dõiĐăng Ký

Hội chị em yêu gym - Cộng đồng tập gym cho nữ lớn nhất Việt Nam

Bài viết mới

10 câu hỏi để biết bạn có thể chạy marathon không?

Bạn đang ấp ủ giấc mơ chinh phục marathon?...

Hướng dẫn 6 bước quấn cán vợt Pickleball ai cũng làm được

Việc quấn cán vợt Pickleball không chỉ giúp bảo...

Jessie Lương – Từ hot girl phòng gym đến tay vợt Pickleball xuất sắc

Jessie Lương không chỉ nổi tiếng trong làng Gymer...

Hội chị em yêu gym - Cộng đồng tập gym cho nữ lớn nhất Việt Nam

Có thể bạn thích

Sale năng lượng chạy bộ

Kem massage giảm đau nhức cơ Starbalm Massage Lotion 200ml

Pietro Boselli là ai mà khiến cho mọi nữ sinh phải “đau tim” khi nhìn thấy ?

Pietro Boselli là ai ? Đây chắc là câu hỏi được tìm kiếm khá nhiều trên Google, hôm nay Thể Hình Channel sẽ cho...

Bí quyết giảm cân sau sinh vẫn có dáng thon như con gái 18

Chị Thủy Triều năm nay đã gần 30 tuổi nhưng vẫn sở hữu được body chuẩn với vòng eo thon gọn, 6 múi và...

Thích thú với bộ ảnh cưới cực độc trong phòng tập gym

Phòng tập gym không chỉ là không gian cho những anh em đam mê thể hình. Mà ngày nay, nó còn được rất nhiều...