Tag: Bài tập bổ trợ bơi lội

Bài tập bổ trợ bơi lội sẽ giúp cho việc bơi lội của bạn tăng thêm một cấp độ mới, đặc biệt khi bạn đang sắp sửa tham gia một giải thi đấu nào đó.

Băng gói thể thao số 1 Nhật Bản

Gel mua 8 tặng 1
Bơi lội

Khởi động trước khi bơi quan trọng hơn bạn nghĩ – 8 bài tập khởi động cơ bản nhất...

Cũng như bất kỳ hoạt động nào khác, khởi động trước khi bơi là điều cực kỳ cần thiết nếu bạn không muốn bị...
Bơi lội

Bài tập hỗ trợ kéo giãn cơ trong bơi lội để tăng sự linh hoạt của cơ thể

Người bơi cần mắt cá chân linh hoạt cho phép bàn chân uốn cong hơn. Độ linh hoạt ở mắt cá chân của người...
Bơi lội

5 lợi ích của nhảy dây trong bơi lội mà bạn không ngờ

Về bản chất, nhảy giây giúp phát triển thể lực tốt hơn và chống chấn thương. Sử dụng dây nhảy là hoạt động tốt...
Bài tập Yoga

4 tư thế yoga bổ trợ bơi lội, ngăn ngừa chấn thương khi bơi

Bơi lội khiến cho bạn cảm thấy cơ thể không có trọng lượng trong nước. Các giác quan của bạn chìm vào trong làn...
- Advertisement -

Băng gói thể thao số 1 Nhật Bản

Hội chị em yêu gym - Cộng đồng tập gym cho nữ lớn nhất Việt Nam

Bơi lội

5 bài tập bổ trợ để cải thiện sức mạnh và tốc độ khi bơi

Tập tạ thường là một chủ đề gây tranh cãi trong thế giới bơi lội. Mặc dù không có câu trả lời đúng hoặc...

Kem massage giảm đau nhức cơ Starbalm Massage Lotion 200ml

Sữa Tăng Cơ ISO Sensation 93 - 910g 5 mùi

Đừng bỏ lỡ