Calisthenics

Calisthenics là một môn tập luyện dùng sức nặng của cơ thể để tập luyện, với những dụng cụ tập luyện rất đơn giản nhưng vẫn mang lại sự thay đổi rõ rệt về hình thể lẫn sức mạnh của bạn đấy.

Sữa Tăng Cơ Scitec Nutrition 100% Whey Isolate 2kg ( 80 Servings )
Calisthenics

7 dụng cụ tập Calisthenics cần thiết, xem ngay kẻo phí tiền mua!

Đừng lãng phí tiền mà đầu tư vào các dụng cụ tập Calisthenics mà bạn sẽ không sử dụng. Trong bài viết này, Thehinh.com...
Calisthenics

Thực đơn cho người tập Calisthenics, phải ăn sao cho đúng?

Thực đơn cho người tập calisthenics cực kỳ cần thiết vì một chế độ ăn phù hợp sẽ giúp nâng cao đáng kể hiệu...
Calisthenics

Giáo án tập Calisthenics cho người mới bắt đầu trong vòng 30 ngày!

Giáo án tập calisthenics cho người mới bắt đầu dưới đây sẽ kéo dài trong 30 ngày. Hãy áp dụng tập luyện và theo...
Calisthenics

Tập Calisthenics nên ăn gì? Tưởng đơn giản mà nhiều người không biết!

Tập calisthenics nên ăn gì? Đây là câu hỏi mà bất kỳ người tập nào cũng quan tâm đúng không? Dinh dưỡng cho người...
-Sản phẩm khuyên dùng-
Sữa Tăng Cơ Scitec Nutrition 100% Whey Isolate 2kg ( 80 Servings )

Sữa Uống Thúc Đẩy Đốt Mỡ Thừa Titan Burn 400g

Calisthenics

Calisthenics và Street Workout khác nhau như thế nào? 99% người mới chưa biết!

Calisthenics và Street Workout khác nhau! Đánh giá Calisthenics và Street Workout thông qua các tiêu chí như định nghĩa, nguồn gốc, mục tiêu,...
Các bài tập Calisthenics

8 Bài tập Calisthenics cho người mới bắt đầu [Cực dễ]

Nếu bạn lần đầu tiên tập calisthenics và giữa hàng trăm bài tập calisthenics kết hợp, bạn chưa biết phải bắt đầu từ đâu...
Calisthenics

Hướng dẫn tập calisthenics cho người mới bắt đầu!

Hướng dẫn tập calisthenics cho người mới bắt đầu là cực kỳ cần thiết. Đặc biệt bộ môn còn khuyến khích người mới tập...
Các bài tập Calisthenics

Ring Muscle Ups – Thử thách khó nhằn mà dân Calisthenics khao khát chinh phục!

Động tác ring muscle up là một bài tập calisthenics nâng cao, nhắm vào gần như toàn bộ các nhóm cơ phần thân trên. Để...
-Sản phẩm khuyên dùng-

Sữa Uống Thúc Đẩy Đốt Mỡ Thừa Titan Burn 400g

Gel Năng Lượng Dạng Nước Cho Sự Bền Bỉ GU Liquid Energy 60g
Các bài tập Calisthenics

Top 6 bài tập hít xà trên vòng khó thực hiện nhất thế giới

Với những bài tập hít xà đơn cơ bản bạn đã quá rõ cách tập mà không cảm thấy hứng thú nữa thì hãy...
Calisthenics

5 mẹo nhỏ giúp khắc phục tình trạng lệch cơ, bên cao bên thấp

Trong quá trình tập luyện tình trạng bị lệch cơ như bên to bên nhỏ (thường ở ngực), bên cao bên thấp (thường gặp...
123Trang 2 của 3
Sữa Tăng Cơ Scitec Nutrition 100% Whey Isolate 2kg ( 80 Servings )

Đừng bỏ lỡ