Trang chủThể HìnhGiáo án tập thể hình Strong Curves - Giáo trình tập nâng mông và thay đổi cơ thể toàn diện

[Ebook] Strong Curves – Giáo trình tập nâng mông và thay đổi cơ thể toàn diện

Sữa Uống Thúc Đẩy Đốt Mỡ Thừa Titan Burn 400g

Sữa Tăng Cơ Applied Nutrition Diet Whey ISO WHEY BLEND 1.8kg

Bạn cần tìm một giáo trình nâng mông cũng như thay đổi cơ thể cho nữ. Vậy thì cuốn ebook Strong Curves này bạn sẽ không muốn bỏ lỡ đâu.

Strong Curves - Giáo trình tập nâng mông và thay đổi cơ thể toàn diện

Rất nhiều bạn gái vô cùng khổ sở khi đi tập vì không biết phải tập gì, tập như thế nào để có thể cải thiện vóc dáng và đặc biệt là cái vòng 3 lép xẹp của mình. Thuê PT thì mắc quá mà muốn tự lên lịch tập gym thì không biết làm sao. Cuốn ebook này sẽ giải quyết mọi vấn đề bạn gặp phải.

Giáo trình Strong Curves có gì hấp dẫn

Đây là một cuốn sách hướn dẫn tập luyện thể dục kết hợp với dinh dưỡng rất phổ biến dành cho nữ giới muốn cải thiện vóc sáng, sức mạnh và chức năng cơ thể.

Mỗi bài tập đều được minh họa và hướng dẫn một cách tỉ mỉ giúp bạn có thể tập luyện một cách chính xác.

Chương trình tập trung vào việc tăng kích thước vòng 3 cho nên những bạn muốn có vòng 3 nảy nở sẽ đặc biệt hữu ích khi theo giáo trình này.

Strong Curves - Giáo trình tập nâng mông và thay đổi cơ thể toàn diệnStrong Curves - Giáo trình tập nâng mông và thay đổi cơ thể toàn diệnCuốn ebook Strong Curves này chứa rất nhiều thông tin về giải phẫu cơ thể của nữ giới, cho nên bạn sẽ hoàn toàn hiểu rõ được cơ thể của mình hoạt động như thế nào để tập cho đúng.

Bên cạnh đó, giáo trình cũng cung cấp đầy đủ mọi thông tin về dinh dưỡng, một phần cực kỳ quan trọng nếu bạn muốn thay đổi bản thân của mình.

Tải ebook Strong Curves ngay

Để tải cuốn Ebook này, bạn hãy bấm vào các link dưới đây

Link tải Ebook

Link dự phòng

Link dự phòng

Lưu ý: Cuốn sách hoàn toàn bằng tiếng Anh cho nên các bạn cần có 1 vốn tiếng Anh nhất định để đọc hiểu được nha.

Xem thêm: Trọn bộ các giáo án tập gym cho nữ 

9.2[Ebook] Strong Curves - Giáo trình tập nâng mông và thay đổi cơ thể toàn diện Thể Hình Channel
Nutrend Whey Protein Isolate ProZero
2,180,000vnđ
Mua ngay
9.1[Ebook] Strong Curves - Giáo trình tập nâng mông và thay đổi cơ thể toàn diện Thể Hình Channel
Platinum HydroWhey
1,830,000vnđ
Mua ngay
9.4[Ebook] Strong Curves - Giáo trình tập nâng mông và thay đổi cơ thể toàn diện Thể Hình Channel
Rule One Protein R1 Protein
1.600.000vnđ
Mua ngay
9.4[Ebook] Strong Curves - Giáo trình tập nâng mông và thay đổi cơ thể toàn diện Thể Hình Channel
Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional
2,090,000vnđ
Mua ngay
Đánh giá bài viết

Theo dõi trên

129,108Thành viênThích
3,861Người theo dõiTheo dõi
103Người theo dõiTheo dõi
50,000Người theo dõiĐăng Ký

Hội chị em yêu gym - Cộng đồng tập gym cho nữ lớn nhất Việt Nam

Bài viết mới

Sữa Tăng Cơ Applied Nutrition Diet Whey ISO WHEY BLEND 1.8kg

Có thể bạn thích

Sữa Tăng Cân Mass Muscle Gainer 2.3kg 3 mùi

Sữa Tăng Cân Mass Muscle Gainer 2.3kg 3 mùi

Thử thách 30 ngày giảm mỡ từ đầu đến chân cho chị em

Bạn thích tập luyện tại nhà và các thử thách thì không thể bỏ qua chương trình thử thách 30 ngày giảm mỡ này...

[Ebook] Thinsulin- Giảm cân & Đẹp dáng suốt đời

Nếu bạn có mặt ở bài viết này thì chắc chắn là bạn đang gặp vấn đề lớn về cân nặng của mình đúng...

Thử thách 2 tuần tăng cường trao đổi chất của cơ thể và thay đổi bản thân

Một cơ thể suốt ngày ngồi 1 chỗ trong văn phòng thì hệ trao đổi chất của chúng ta cũng chậm đi đáng kể,...