Trang chủThể HìnhGiáo án tập thể hình Strong Curves - Giáo trình tập nâng mông và thay đổi cơ thể toàn diện

[Ebook] Strong Curves – Giáo trình tập nâng mông và thay đổi cơ thể toàn diện

Sữa Tăng Cân Tăng Cơ Scitec Nutrition Jumbo 6600g

Sữa Uống Thúc Đẩy Đốt Mỡ Thừa Titan Burn 400g

Bạn cần tìm một giáo trình nâng mông cũng như thay đổi cơ thể cho nữ. Vậy thì cuốn ebook Strong Curves này bạn sẽ không muốn bỏ lỡ đâu.

Strong Curves - Giáo trình tập nâng mông và thay đổi cơ thể toàn diện

Rất nhiều bạn gái vô cùng khổ sở khi đi tập vì không biết phải tập gì, tập như thế nào để có thể cải thiện vóc dáng và đặc biệt là cái vòng 3 lép xẹp của mình. Thuê PT thì mắc quá mà muốn tự lên lịch tập gym thì không biết làm sao. Cuốn ebook này sẽ giải quyết mọi vấn đề bạn gặp phải.

Giáo trình Strong Curves có gì hấp dẫn

Đây là một cuốn sách hướn dẫn tập luyện thể dục kết hợp với dinh dưỡng rất phổ biến dành cho nữ giới muốn cải thiện vóc sáng, sức mạnh và chức năng cơ thể.

Mỗi bài tập đều được minh họa và hướng dẫn một cách tỉ mỉ giúp bạn có thể tập luyện một cách chính xác.

Chương trình tập trung vào việc tăng kích thước vòng 3 cho nên những bạn muốn có vòng 3 nảy nở sẽ đặc biệt hữu ích khi theo giáo trình này.

Strong Curves - Giáo trình tập nâng mông và thay đổi cơ thể toàn diệnStrong Curves - Giáo trình tập nâng mông và thay đổi cơ thể toàn diệnCuốn ebook Strong Curves này chứa rất nhiều thông tin về giải phẫu cơ thể của nữ giới, cho nên bạn sẽ hoàn toàn hiểu rõ được cơ thể của mình hoạt động như thế nào để tập cho đúng.

Bên cạnh đó, giáo trình cũng cung cấp đầy đủ mọi thông tin về dinh dưỡng, một phần cực kỳ quan trọng nếu bạn muốn thay đổi bản thân của mình.

Tải ebook Strong Curves ngay

Để tải cuốn Ebook này, bạn hãy bấm vào các link dưới đây

Link tải Ebook

Link dự phòng

Link dự phòng

Lưu ý: Cuốn sách hoàn toàn bằng tiếng Anh cho nên các bạn cần có 1 vốn tiếng Anh nhất định để đọc hiểu được nha.

Xem thêm: Trọn bộ các giáo án tập gym cho nữ 

9.2[Ebook] Strong Curves - Giáo trình tập nâng mông và thay đổi cơ thể toàn diện
Nutrend Whey Protein Isolate ProZero
2,180,000vnđ
Mua ngay
9.1[Ebook] Strong Curves - Giáo trình tập nâng mông và thay đổi cơ thể toàn diện
Sữa Tăng Cơ Mammut Nutrition Whey Protein 3000g
1,977,000vnđ
Mua ngay
9.4[Ebook] Strong Curves - Giáo trình tập nâng mông và thay đổi cơ thể toàn diện
Sữa tăng cân Myprotein Impact Whey Gainer 2.5kg
1,300,000vnđ
Mua ngay
9.4[Ebook] Strong Curves - Giáo trình tập nâng mông và thay đổi cơ thể toàn diện
Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional
2,090,000vnđ
Mua ngay
Đánh giá bài viết
Trong tập luyện thực phẩm bổ sung như whey, creatine, bcaa, dầu cá.... rất cần thiết để giúp phát triển cơ bắp hiệu quả, nếu bạn không thể đảm bảo được nguồn dinh dưỡng qua ăn uống hằng ngày nhưng vẫn muốn tăng cơ, giảm mỡ thừa tốt thì việc đầu tư thực phẩm bổ sung là rất quan trọng.

Hãy Click truy cập ngay iFitness.vn - Chuyên thực phẩm bổ sung chính hãng để mua ngay cho mình một sản phẩm chính hãng chất lượng nhé. Hoặc Click vào đây để được tư vấn kĩ hơn trước khi mua.

Hotline tư vấn miễn phí: (028) 22.00.2222 hoặc (028) 399 77 777
Địa chỉ: B-00.02 Sarica, KĐT Sala, Đường D9, P. An Khánh, HCM

Theo dõi trên

129,108Thành viênThích
3,861Người theo dõiTheo dõi
103Người theo dõiTheo dõi
50,000Người theo dõiĐăng Ký

Hội chị em yêu gym - Cộng đồng tập gym cho nữ lớn nhất Việt Nam

Bài viết mới

Băng nén thể thao Profits

Có thể bạn thích

Kem massage giảm đau nhức cơ Starbalm Massage Lotion 200ml


Giáo án tập tạ 12 tuần hoàn hảo cho phái nữ từ A đến Z

Làm sao tìm kiếm giáo án tập tạ hoàn hảo? Vẫn luôn là câu hỏi không chỉ khiến phái nam trăn trở, mà nó còn...

20 phút tập chân mông đùi cho nữ không cần tạ

Chương trình 20 phút tập chân mông đùi cho nữ này là một phần của chương trình giảm mỡ toàn thân trong 30 ngày...

Cách tập gym hiệu quả trong 12 tuần – Dinh dưỡng

Xin chào các bạn đã đến với phần thứ 2 của series giáo án tập gym giảm cân trong 12 tuần. Ở phần 1...