Sữa Tăng Cân Mass Muscle Gainer 4.62kg 5 mùi
Trang chủ Dinh dưỡng thể hình Thực phẩm bổ sung

Thực phẩm bổ sung

Thực phẩm bổ sung trong tập gym sẽ giúp bạn tiết kiệm được thời giam lên thực đơn dinh dưỡng khi tập luyện và giúp tăng cơ bắp, cắt nét cơ hiệu quả, rút ngắn thời gian tập luyện thể hình.

Whey Hydrolyzed có giúp bạn hấp thụ nhanh hơn không?

Whey Hydrolyzed có giúp bạn hấp thụ nhanh hơn không?

Lâu nay chúng ta vẫn thường được nghe là dùng Whey Hydrolyzed sẽ giúp bạn hấp thụ nhanh hơn, vậy liệu điều này có đúng hay không, hãy cùng đi tìm hiểu nhé. Whey Hydrolyzed...
17 thực phẩm trị liệu giúp đối phó với căng thẳng và cải thiện tâm trạng của bạn

17 thực phẩm trị liệu giúp đối phó với căng thẳng và cải thiện...

Với tất cả những yếu tố gây căng thẳng hằng ngày mà chúng ta trải qua trong cuộc sống, chứng rối loạn lo âu có vẻ như đang rình rập chúng ta khắp mọi...

Review BCAA 2:1:1 của AllMAX Nutrition – Không mùi và siêu tinh khiết

Bạn hay bị đau cơ sau khi tập xong, bạn muốn giảm thời gian phục hồi để có thể quay lại tập nhanh hơn, hãy dùng BCAA 2:1:1 của AllMAX Nutrition ngay hôm nay. Giới...
Đánh giá Best BCAA - Phục hồi cơ nhanh hơn, tăng tốc đốt mỡ

Đánh giá Best BCAA của BPI Sports – Phục hồi cơ nhanh hơn, tăng...

Hũ Best BCAA của BPI Sport có lẽ không còn quá xa lạ với nhiều người, nhận được nhiều yêu cầu đánh giá hũ Best BCAA này nên hôm nay chúng ta hãy cùng...
26 nguồn protein chay tốt nhất

22 nguồn protein thực vật cho người ăn chay tốt nhất

Với người ăn chay thì để bổ sung protein thì họ chỉ có thể tìm đến các nguồn protein thực vật mà thôi, vậy thì protein thực vật có ở đâu là tốt nhất...
Review Organic Protein - Hũ protein thực vật cho người ăn chay

Review Organic Protein – Hũ protein thực vật cho người ăn chay

Organic Protein của hãng Purely Inspired là một hũ protein thực vật khá ngon bên cạnh hũ protein RawFusion đã được mình đánh giá trước đây. Nếu bạn cũng đang quan tâm hũ protein...
Tại sao bột protein đậu Hà Lan nên có mặt trong nhà bếp của bạn?

Tại sao bột protein đậu Hà Lan nên có mặt trong nhà bếp của...

Có rất nhiều lợi ích khi sử dụng bột protein từ đậu Hà Lan mà bạn chưa biết. Ngoài việc nó có thể pha trộn một cách dễ dàng thì còn có những lợi...
ZMA là gì? Công dụng, liều dùng và cách dùng ra sao?

ZMA là gì? Công dụng, liều dùng và cách dùng ra sao?

ZMA đây là một loại thực phẩm bổ sung công dụng của ZMA là tăng cường hiệu suất tập luyện, phát triển cơ bắp, tăng sức bền, giúp bạn ngủ ngon hơn,... Tuy nhiên...
7 sự thật cần biết về thực phẩm bổ sung trong tập gym

7 sự thật cần biết về thực phẩm bổ sung trong tập gym

Thực phẩm bổ sung trong tập gym rất đa dạng và không phải ai cũng hiểu rõ hết về chúng, hãy cùng điểm qua 7 sự thật về các sản phẩm này trước khi...
Đánh giá Whey Isolate của Optimum Nutrition

Đánh giá Whey Isolate của Optimum Nutrition – Bước tiến mới dành cho Fan...

Whey Isolate của Optimum Nutrition là một phiên bản cao cấp hơn đáng kể của sữa tăng cơ Whey Gold, hãy cùng xem liệu bạn có nên "nâng cấp" hũ whey của mình hay...

Có thể bạn thích