Xả kho toàn bộ Whey Protein tại iFitness.vn
Home Tags Cơ bụng số 11

Tag: Cơ bụng số 11

Hướng dẫn tập bụng 6 múi với Dumbbell Wood Chops
Bài tập bụng cho nam

Hướng dẫn tập bụng 6 múi với Dumbbell Wood Chops

Trí Hoàng -
0
Tập cơ lõi chạy bộ và những điều bạn cần biết
Bài tập bụng cho nam

Tập cơ lõi chạy bộ và những điều bạn cần biết

Thể Hình Channel -
0
4 sai lầm thường gặp khi tập bài gập bụng với dây cáp (Cable Crunch)
Bài tập bụng cho nam

4 sai lầm thường gặp khi tập bài gập bụng với dây cáp (Cable Crunch)

Thể Hình Channel -
0
Bài tập bụng cho nam

Top 10 bài tập cơ bụng 6 múi “đỉnh của chóp”

Thể Hình Channel -
0
9 bài tập hypertrophy cho cơ bụng với dây kháng lực cực hiệu quả
Tập Gym

9 bài tập hypertrophy cho cơ bụng với dây kháng lực cực hiệu quả

Thể Hình Channel -
0
7 bài tập luyện cơ bụng để giúp cơ bụng thon gọn chỉ với một quả bóng
Bài tập bụng cho nam

7 bài tập luyện cơ bụng để nhanh có 6 múi chỉ với một quả bóng

Thể Hình Channel -
0
Làm sao để tập plank đúng cách, mang lại hiệu quả cao và không đau lưng?
Thể Hình

Làm sao để tập plank đúng cách, cho hiệu quả cao và không đau lưng?

Thể Hình Channel -
0
4 Cách tập cơ bụng 6 múi hiệu quả nhất cho nam và nữ
Kiến thức thể hình

4 Cách tập cơ bụng 6 múi hiệu quả nhất cho nam và nữ

Thể Hình Channel -
0
4 bộ bài tập bụng giúp làm khỏe vùng core (lõi) của cơ thể
Bài tập bụng cho nam

4 bộ bài tập bụng giúp làm khỏe vùng core (lõi) của cơ thể

Thể Hình Channel -
0
Stomach Vacuum là gì ? Phương pháp thở giúp bụng phẳng lỳ
Bài tập bụng cho nam

Stomach Vacuum là gì ? Phương pháp thở giúp bụng phẳng lỳ

Thể Hình Channel -
0
123...11Page 1 of 11

Lựa chọn hôm nay

Phổ biến hôm nay

Chuyên mục phổ biến

Về chúng tôi

Thể Hình Channel chuyên cung cấp kiến thức tập Gym, Yoga và Triathlon miễn phí đến mọi người giúp bạn có thể trang bị đủ kiến thức cần thiết để hoàn thiện chính mình

Liên hệ quảng cáo tại đây

Theo dõi trên

Lưu ý: Tác dụng của phuơng pháp có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi nguời