Home Authors Posts by Thảo Nguyễn

Thảo Nguyễn

Avatar of Thảo Nguyễn
507 POSTS 0 COMMENTS
Trọng Nhân đã làm được! Hành trình giảm cân phi thường từ 264kg xuống còn 98kg.
Giảm cân

Trọng Nhân đã làm được! Hành trình giảm cân phi thường từ 264kg xuống còn 98kg

Thảo Nguyễn -
0
Cách bóc trứng luộc không nát! Mẹo nhỏ có thật được chứng mình từ thập niên 1960
Dinh dưỡng thể hình

Cách bóc trứng luộc không nát! Mẹo nhỏ có thật được chứng minh từ thập niên 1960

Thảo Nguyễn -
0
Tập thân dưới chọn bài nào? Sumo deadlift hay back squat?
Tập Gym

Tập thân dưới chọn bài nào? Sumo deadlift hay back squat?

Thảo Nguyễn -
0
12+ lợi ích của việc tập thể dục khiến bạn muốn bắt tay thực hiện ngay hôm nay!
Kiến thức sức khỏe

12+ lợi ích của việc tập thể dục khiến bạn muốn bắt tay thực hiện ngay hôm nay!

Thảo Nguyễn -
0
Push-pull-legs là gì? Lịch tập push-pull-legs 3 ngày/tuần, so sánh PPL với Bro split
Giáo án tập thể hình

Push-pull-legs là gì? Lịch tập push-pull-legs 3 ngày/tuần, so sánh PPL với Bro split

Thảo Nguyễn -
0
Cơ bắp săn chắc trong vòng 12 tuần nhờ theo sát chương trình tập thể hình kinh điển Bro split
Giáo án tập thể hình

Bro split – chương trình tập thể hình kinh điển giúp cơ bắp săn chắc trong vòng 12 tuần

Thảo Nguyễn -
0
Lịch tập các nhóm cơ - bro split là gì? Giáo án tập chuẩn 5 buổi/tuần cho Gymer hiện đại
Giáo án tập thể hình

Lịch tập các nhóm cơ – bro split là gì? Giáo án tập chuẩn 5 buổi/tuần cho Gymer hiện đại

Thảo Nguyễn -
0
Ngồi dựa lưng vào tường bạn đã tập chưa, 8 lợi ích mà bạn nên biết!
Kiến thức thể hình

Ngồi dựa lưng vào tường bạn đã tập chưa? 8 lợi ích mà bạn nên biết!

Thảo Nguyễn -
0
Các bài tập ngực nhất định phải biết, 7 bài tập để bạn sở hữu cơ ngực săn chắc
Cơ ngực (Chest)

Các bài tập ngực nhất định phải biết, 7 bài tập để bạn sở hữu cơ ngực săn chắc

Thảo Nguyễn -
0
Bắp tay căng đét nhờ 5 bài tập cơ tam đầu cánh tay đỉnh nhất!
Cơ tay sau (Triceps)

Bắp tay căng đét nhờ 5 bài tập cơ tam đầu cánh tay đỉnh nhất!

Thảo Nguyễn -
0
1...8910...51Page 9 of 51