Home Thể Hình Nữ Bài tập lưng cho nữ Page 2

Bài tập lưng cho nữ

Bạn có nhiều mỡ lưng và nó khiến bạn không mặc được các bộ cánh khoe lưng trần gợi cảm, đừng lo, hãy tập ngay các bài tập lưng cho nữ để giúp giảm mỡ lưng ngay hôm nay và tự tin mặc đẹp đi chơi nhé.

Hướng dẫn tập lưng, tay trước cho nữ hiệu quả cùng Jamie Eason

Thể Hình

Hướng dẫn tập lưng, tay trước cho nữ hiệu quả cùng Jamie Eason

Thể Hình Channel -

26/06/2017

Cách để săn chắc vùng lưng và cánh tay cho nữ sau 1 tuần

Thể Hình Nữ

Cách để săn chắc vùng lưng và cánh tay cho nữ sau 1 tuần

Vũ Huyền -

31/03/2017

4 động tác tập lưng quen thuộc với thanh tạ mà bạn cần phải nắm chắc

Bài tập lưng, xô cho nam

4 động tác tập lưng quen thuộc với thanh tạ mà bạn cần phải nắm chắc

Vũ Huyền -

10/03/2017

6 bài tập thể hình hữu ích nhất không thể thiếu trong mỗi buổi tập của bạn

Thể Hình

6 bài tập thể hình hữu ích nhất không thể thiếu trong mỗi buổi tập của bạn

Vũ Huyền -

10/03/2017

Tổng hợp các bài tập lưng xô hiệu quả nhất cho nam kèm kĩ thuật tập

Bài tập lưng, xô cho nam

Tổng hợp các bài tập lưng xô hiệu quả nhất cho nam kèm kĩ thuật tập

Thể Hình Channel -

03/03/2017

Bí quyết giảm cân mà mọi người Nhật đều áp dụng mọi lúc mọi nơi

Thể Hình

Bí quyết giảm cân mà mọi người Nhật đều áp dụng mọi lúc mọi nơi

Vũ Huyền -

21/02/2017

Bài tập lưng xô cho nam với tạ đơn – Bent Over Two Dumbbell Row

Bài tập lưng, xô cho nam

Bài tập lưng xô cho nam với tạ đơn – Bent Over Two Dumbbell Row

Thể Hình Channel -

11/12/2016

8 bài tập lưng cho nữ để bạn gái có lưng ong quyến rũ

Bài tập lưng cho nữ

8 bài tập lưng cho nữ để bạn gái có lưng ong quyến rũ

Thể Hình Channel -

24/09/2016

Không cần dụng cụ thể hình chị em vẫn có thể tập thân trên săn chắc

Thể Hình

Không cần dụng cụ thể hình chị em vẫn có thể tập thân trên săn chắc

Thể Hình Channel -

06/09/2016

Bài tập ngực cho nữ để bạn mặc áo ngực vừa khít và đẹp hơn

Bài tập ngực cho nữ

Bài tập ngực cho nữ để bạn mặc áo ngực vừa khít và đẹp hơn

Thể Hình Channel -

25/08/2016

123 4 Page 2 of 4