Trang chủ Tags Yoga giảm cân

Tag: yoga giảm cân

Hướng dẫn tập Yoga giảm cân với các bài tập được hướng dẫn chi tiết cụ thể từng bước kèm hình ảnh và video để bạn dễ dàng theo nhất.

Hướng dẫn tập tư thế chiến binh 1 - Warrior 1 (Virabhadrasana I)video

Hướng dẫn tập tư thế chiến binh 1 – Warrior 1 (Virabhadrasana I)

Tìm hiểu những điều cơ bản của tư thế căn bản Yoga này, Virabhadrasana I. Hướng dẫn tập tư thế chiến binh 1 chi tiết Tư thế Virabhadra còn được gọi là Tư thế chiến binh...
7 tư thế yoga đốt cháy calo cao khiến nhịp tim của bạn tăng lên

7 tư thế tập yoga đốt cháy nhiều calo nhất nếu muốn giảm cân

Ngừng tin rằng tập yoga không thể giúp bạn giảm cân. Yoga đốt cháy nhiều calo hơn bản tưởng! Những động tác dưới đây không hề dễ dàng, giúp bạn thay đổi định kiến, sử...
10 bài tập yoga giảm mỡ bắp tay cho người mới tập cho cánh tay thon gọn

10 bài tập yoga giảm mỡ bắp tay cho người mới tập cho cánh...

Bài tập yoga giảm mỡ bắp tay là chủ đề được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Vì vùng mỡ lủng lẳng ở bắp tay luôn khiến vô cùng tự ti khi...
13 bài tập Yoga giảm cân nhanh tại nhà vô cùng đơn giản

13 bài tập Yoga giảm cân nhanh tại nhà vô cùng đơn giản

Bạn đang tìm các tư thế tập yoga giảm cân nhanh ngay tại nhà? Đây chính là bài viết dành cho bạn. Có lẽ một phần lợi ích tốt nhất của Yoga là giúp...
Giảm béo bắp tay cực hiệu quả chỉ với 5 động tác yoga đơn giản mỗi ngày!

Giảm béo bắp tay cực hiệu quả chỉ với 5 động tác yoga đơn...

Giảm béo bắp tay luôn luôn là một vấn đề khiến cho hội chị em phải đau đầu, đặc biệt là đối với những người sinh ra đã có bắp tay to hơn so...
Muốn giảm mỡ bắp chân để đi ''bỏ bùa'' trai đẹp? Thử ngay động tác Yoga này!

Muốn giảm mỡ bắp chân để đi ”bỏ bùa” trai đẹp? Thử ngay động...

Giảm mỡ bắp chân để có đôi chân thon gọn luôn là ước muốn thầm kín của rất nhiều chị em. Bạn đã phát ngán với việc nhìn ngắm những cô nàng chân thon...
Yoga giảm béo mặt: 5 động tác dễ mà hiệu quả đến không ngờ!

Yoga giảm béo mặt: 5 động tác dễ mà hiệu quả đến không ngờ!

Giảm béo mặt luôn là mong muốn thầm kín của chị em để sở hữu gương mặt thon gọn thanh tú, tự tin hơn vào vẻ ngoài của mình và bớt phụ thuộc vào...
Tại sao yoga giảm cân là sự lựa chọn sáng suốt nhất của hội chị em?

Tại sao yoga giảm cân là sự lựa chọn sáng suốt nhất của hội...

Yoga giảm cân chính là một công cụ để đốt calo tuyệt vời, vì nó giúp chúng ta làm điều này không chỉ trong lúc tập luyện mà còn ngay khi chúng ta đang...
Yoga giảm cân: Ăn gì trước và sau khi tập để giảm cân nhanh?

Yoga giảm cân: Ăn gì trước và sau khi tập để giảm cân nhanh?

Yoga giảm cân không chỉ là một quá trình nỗ lực để thực hiện các động tác mà còn là sự khéo léo trong chế độ ăn uống để việc giảm cân nhanh hơn...
Thực đơn yoga: Trà Malasa Chai- thức uống bạn không thể thiếu

Thức uống giảm cân: Trà Masala Chai-đồ uống lý tưởng nhất cho người tập...

Thức uống giảm cân luôn là một trong những vấn đề được các yogi quan tâm hàng đầu khi quyết định theo đuổi bộ môn này để có một vóc dáng thon thả hơn Vậy người...
Review AllMax Nutrition IsoFlex - Whey Isolate với khóa muỗng độc đáo

Review AllMax Nutrition IsoFlex – Sữa tăng cơ với khóa muỗng...

Bạn có đang cần tìm một loại Whey Isolate nào tốt không? Nếu có thì hôm nay hãy cùng Thể Hình Channel đánh giá...

Ngẫu nhiên