Tag: yoga giảm cân
Hướng dẫn tập Yoga giảm cân với các bài tập được hướng dẫn chi tiết cụ thể từng bước kèm hình ảnh và video để bạn dễ dàng theo nhất.
Yoga giảm cân: Ăn gì trước và sau khi tập để giảm cân nhanh?
Yoga giảm cân không chỉ là một quá trình nỗ lực để thực hiện các động tác mà còn là sự khéo léo trong...
Thức uống giảm cân: Trà Masala Chai-đồ uống lý tưởng nhất cho người tập yoga
Thức uống giảm cân luôn là một trong những vấn đề được các yogi quan tâm hàng đầu khi quyết định theo đuổi bộ môn...
Yoga giảm cân buổi sáng: 10 bước thực hiện bài tập Chào Mặt Trời (Sun Salutation)
Yoga giảm cân cho buổi sáng là một trong những cách để đốt calo và lên dây cót tinh thần cực kì hiệu quả...
4 bài Yoga giúp cơ bụng thon gọn và săn chắc
Yoga đem lại rất nhiều lợi ích thì ai cũng biết, hôm nay thehinh.com xin giới thiệu các bạn 1 lợi ích từ Yoga...
- Advertisement -
Đừng bỏ lỡ
Bài tập tay, vai cho nam
Chương trình tập tay tối ưu cho cơ bắp tay to
Nếu bạn đang tìm kiếm một bài tập gym...
Thực đơn giảm cân
Thực đơn giảm cân 5kg 1 tuần của BTV tạp chí sức khỏe
Có một sự thật với những người muốn giảm...
Giảm cân
23 cách giảm vòng eo tới 5cm chỉ trong vòng 2 tuần
Những mẹo giảm vòng eo dưới đây sẽ giúp...
Chạy bộ
25 ý tưởng cho bữa sáng cung cấp năng lượng cho chạy bộ
"Ăn sáng như một vị vua, ăn trưa như...
Tin tức thể hình
Nguyễn Mạnh Kiên, hành trình đến quán quân Tìm kiếm người mẫu thể hình Việt Nam 2016
Sau đêm chung kết vừa qua thì Nguyễn Mạnh Kiên...
Dinh dưỡng thể hình
Phytoestrogen là gì? 11 loại thức ăn giàu Phytoestrogens nhất
Phytoestrogen có nhiều trong thực vật bao gồm quả...
Giáo án tập thể hình
Hướng dẫn tập gym tại nhà không cần dụng cụ vẫn có body đẹp
Không phải ai cũng có điều kiện ra ngoài...