Trang chủ TÌM KIẾM

giảm cân - kết quả tìm kiếm

Vui lòng tìm lại nếu chưa hài lòng
6 loại hải sản mà các tín đồ đang muốn giảm cân không nên bỏ qua

Top 6 loại hải sản tốt cho giảm cân mà bạn không thể bỏ...

Những loại hải sản tốt cho giảm cân dưới đây có chứa hàm lượng axit béo omega-3, vitamin B và protein nạc khá cao. Đây là những loại hải sản tốt nhất dành cho...

Giảm cân hiệu quả? 7 điều mà bạn buộc phải ghi nhớ

Câu hỏi "Làm thế nào để tôi giảm cân hiệu quả?" được nhập vào Google 150.000 lần mỗi tháng. Câu hỏi "Làm thế nào để tôi giảm cân nhanh?" được hỏi nhiều hơn.Thật...

5 Loại trà có tác dụng giảm cân tốt nhất mà bạn nên dùng

Mỗi loại trà giảm cân được liệt kê dưới đây có những đặc tính riêng, công dụng riêng rất kỳ diệu, từ việc làm giảm hormone "đói" của bạn cho đến việc đốt cháy...
9 Loại thực phẩm giúp hạn chế cơn đói đến nhanh, tăng hiệu quả giảm cân

9 Loại thực phẩm giúp hạn chế cơn đói đến nhanh, tăng hiệu quả...

Có một sự cồn cào trong bụng của bạn mỗi khi bạn cảm thấy đói. Nó được gọi là Ghrelin hay còn gọi là hormone "đói". Khi dạ dày của bạn trống rỗng, nó...
5 bộ bài tập cardio giảm cân tại nhà rất dễ tập cho người mới

5 bộ bài tập cardio giảm cân tại nhà rất dễ tập cho người...

Với những bài tập cardio giảm cân đơn giản, nhưng bạn có thể giảm béo một cách tiện lợi, nhanh chóng và ở bất kì nơi đâu: từ nhà riêng, nhà để xe, hay...
26 mẹo đơn giản “tút” lại vóc dáng, giảm cân hiệu quả cho hè này

26 mẹo đơn giản “tút” lại vóc dáng, giảm cân hiệu quả cho hè...

Mùa hè này bạn đã có bất kỳ kế hoạch nào chưa? Những bữa tiệc nướng BBQ cùng với những ly cocktails mát lạnh, hay những chuyến đi xa để tự thưởng cho bản...
Bạn muốn giảm cân hiệu quả thì cần phải làm điều này trước

Bạn muốn giảm cân hiệu quả thì cần phải làm điều này trước

Đối với nhiều người, để giảm cân hiệu quả thì việc tính chính xác lượng calo, carb, protein và chất béo hàng ngày của họ là rất quan trọng. Vì vậy, đây là một...

Chạy bộ giúp bạn giảm cân hiệu quả như thế nào?

Chạy bộ là bài tập luyện được nhiều người lựa chọn bởi nó khá đơn giản và có thể luyện tập tại bất kỳ địa điểm nào. Trên thực tế, ở Mỹ, có hơn...
11 Cách giảm cân không cần ăn kiêng và tập thể dục

11 Cách giảm cân không cần ăn kiêng và tập thể dục

Bám sát một chế độ ăn kiêng hay một lộ trình tập luyện có thể rất khó khăn.Tuy nhiên, một số nghiên cứu đã được thực hiện để tìm hiểu và cho ra những...
8 điều tôi học được sau khi giảm cân thành công 21kg

8 điều tôi học được sau khi giảm cân thành công 21kg

Hãy cũng lắng nghe bí quyết giảm cân thành công của anh chàng béo nặng 104kg nhé! Bạn sẽ học được rất nhiều điều cho bản thân mình đấy.Đó là một đường chuyền thật...

Có thể bạn thích