Trang chủGiảm cânBài tập giảm cân Lịch tập gym tăng cơ bắp trong 12 tuần trị giá 99,95$

[Free] Lịch tập gym tăng cơ bắp trong 12 tuần trị giá 99,95$

Sữa Tăng Cân Mammut Nutrition Weight Gainer 4500

Bộ dụng cụ hít đất và tập luyện thể thao chuyên nghiệp LiveFit

Lịch tập gym tăng cơ bắp này sẽ cung cấp cho bạn 1 lịch tập chi tiết để bạn có thể nhanh chóng có 1 body cơ bắp nhanh chóng sau 12 tuần.

[Free] Lịch tập gym tăng cơ bắp trong 12 tuần trị giá 99,95$ Thể Hình ChannelLịch tập gym tăng cơ bắp trong 12 tuần này có gì

Đây là lịch tập được Simplyshredded (google nếu muốn xem chi tiết về trang web này nhé) thiết kế để cho bạn 1 chiến lược tập luyện hiệu quả trong 12 tuần.

Nó sẽ cung cấp cho bạn những công cụ để bạn đánh vào đúng mục tiêu của mình, tránh mất thời gian vào những việc không hiệu quả.

Trong bộ lịch này cũng giúp bạn tính toán lượng calo mà mình ăn vào, bạn chỉ cần nhập số liệu vào và nó sẽ tự tính toán cho bạn để theo dõi.

Nó cũng sẽ tính toán Macro cho bạn bạn sẽ biết mình cần ăn bao nhiêu gram Protein, carb và Fat để có thể giảm mỡ tăng cơ hiệu quả.

Còn chờ gì mà không tải về ngay thôi chứ hả 😀

Link download 

Để tải lịch tập gym tăng cơ trong 12 tuần này, bạn hãy dùng Chrome để truy cập vào bài viết này, sau đó bấm chia sẻ để nhận Link tải nhé. Chú ý, bạn chỉ nhận được link tải khi chia sẻ bằng cách bấm vào các nút dưới đây thôi nha.

Link Fshare

Link Box.net

Xem thêm: Hướng dẫn cách chọn Whey Protein sao cho chuẩn nhất

Hãy nhanh tay tải ngay lịch tập gym cho nam này nhé. Vì liên kết sẽ bị gõ bỏ sau vài ngày tới đó nha.

4/5 - (8 bình chọn)

Theo dõi trên

129,108Thành viênThích
3,861Người theo dõiTheo dõi
103Người theo dõiTheo dõi
50,000Người theo dõiĐăng Ký

Hội chị em yêu gym - Cộng đồng tập gym cho nữ lớn nhất Việt Nam

Bài viết mới

Bộ dụng cụ hít đất và tập luyện thể thao chuyên nghiệp LiveFit

Có thể bạn thích

Kem massage giảm đau nhức cơ Starbalm Massage Lotion 200ml

Sữa Tăng Cơ Giảm Mỡ Applied Nutrition ISO-XP 1.8kg - 72 lần dùng

Vòng eo thon nhỏ như người mẫu với Side Plank Leg Lift

Vòng eo 'quá thừa mỡ' đang là trở ngại lớn nhất của bạn khi giao tiếp với mọi người? Bạn chưa khi nào hoàn...

Ăn chay tập thể hình nhưng VĐV Hồng Kông vẫn chiến thắng khi thi đấu

Mặc dù ăn chay tập thể hình nhưng VĐV người Hồng Kông này vẫn có thể chiến thắng giải cao ở cuộc thi đấu thể...

Straight Leg Raises – Tập cho đùi thon có gì đâu mà khó chứ

Hầu hết các bạn gái đều chỉ yêu thích sở hữu cặp đùi thon chứ không hề thích có một cặp đùi như "cột...