Tag: sai lầm khi tập gym

Có rất nhiều sai lầm khi tập gym mà chúng ta gặp phải, hãy đọc qua để biết trước và tránh mắc phải chúng nhé.

Muscle Mass Gainer 12lbs (5.45kg) - Sữa Tăng Cân Labrada0

Xà đơn gắn cửa, treo tường chính hãng Goodfit GF201PU
Kiến thức thể hình

4 bước để tập gym đúng cách cho người mới! Đừng đi tập gym khi chưa đọc

Nếu bạn là người mới bước chân vào thế giới thể hình và đang muốn biết cách tập gym đúng cách, hãy tiếp tục...
Kiến thức thể hình

29 lỗi sai khi tập Deadlift phổ biến nhất mà bạn không nên mắc phải

Nhiều lỗi sai khi tập Deadlift rất phổ biến và bạn nên tránh mắc phải các lỗi này sau khi đã được bài viết...
Kiến thức thể hình

7 bài tập nên tránh trong buổi tập lưng của mình

Trong ngày tập lưng, có một số điều bạn cần phải chú ý để buổi tập được an toàn vì lưng rất dễ bị...

Sữa Tăng Cơ AllMax Nutrition IsoFlex 5lbs (2.27kg)

Bộ dụng cụ hít đất và tập luyện thể thao chuyên nghiệp LiveFit

Đừng bỏ lỡ