Tag: eo thon
Bạn sở hữu vòng eo bánh mì, bạn muốn mình có vòng eo thon gọn như người mẫu, nhấc mông lên và tập ngay các bài tập bụng dưới đây để mau chóng sở hữu chiếc eo thon gợi cảm chết người nhé.
21 bài tập gập bụng tại nhà dễ tập đánh tan mỡ bụng cho nam lẫn nữ
Các bài tập gập bụng thường được mọi người cả nam lẫn nữ yêu thích tập luyện để giúp đánh tan mỡ bụng, đem...
Những bài tập giảm mỡ bụng, săn cơ giúp chị em có vòng 3 hoàn hảo
Mọi cô gái bình thường đều mong muốn mình có một vòng eo nhỏ, không ngấn mỡ, một đôi chân dài miên man quyến...
Tập Yoga giảm mỡ bụng, mau chóng lấy lại bụng phẳng
Với một số người bận rộn không đến phòng tập Gym để luyện tập cho cơ bụng của mình thì bạn có thể thay...
Những bài tập thể hình cho cặp đôi tăng thêm yêu thương
Thường thì chúng ta đi tập Gym sẽ lôi kéo theo bạn bè của mình đi theo tập, nhưng đa phần là tới nơi...
- Advertisement -
Bài tập bụng tại nhà cho nữ giúp eo thon trong 3 phút
Các bài tập bụng tại nhà cho nữ này sẽ giúp chị em tranh thủ những lúc bận rộn không ra phòng tập được...
Bài tập giảm mỡ bụng dưới hiệu quả cho chị em có vòng eo 56
Bạn đang bị mỡ bụng xâm chiếm cơ thể, muốn giảm mỡ bụng dưới, bạn đang tập gập bụng để đánh tan mỡ bụng...
Tập Yoga giảm cân tại nhà với 11 bài tập đơn giản
Bạn vừa đón một cái tết xong, ăn uống tiệc tùng với gia đình mấy ngày tết làm cho vòng 2 của bạn tăng...
Duy trì vóc dáng với các bài tập trong 3 phút mỗi ngày
Mấy ngày này chắc hẳn mọi người đang rất bận rộn để chuẩn bị cho ngày tết Nguyên đán đúng không nào. Cho nên...
- Advertisement -
Đừng bỏ lỡ
Kiến thức thể hình
Hội chứng đau cơ xơ hóa là gì? Nguyên nhân và cách điều trị
Hội chứng đau cơ xơ hóa (hay đau xơ...
Tập Gym
Có bụng 6 múi không khó, không đổ mồ hôi nhờ….phẫu thuật thẩm mỹ
Chỉ cần khoảng 90 triệu và chịu đau 1...
Dinh dưỡng thể hình
Chia sẻ: ăn gì để tăng vòng 1 cho hiệu quả cho chị em ngực bé
Là một trong những điểm gợi cảm nhất trên...
Kiến thức thể hình
Xả cơ và 5 sai lầm thường gặp nhất của người mới tập bulking
Xả cơ là một trong những cách giúp tăng...
Tin tức thể hình
Học cách giảm cân 21kg không cần đến phòng tập gym
Cùng học cách giảm cân 21kg với Amber để...
Thể Hình
Thích thú với bộ ảnh cưới cực độc trong phòng tập gym
Phòng tập gym không chỉ là không gian cho...
Kiến thức thể hình
10 suy nghĩ sai lầm về chế độ ăn uống lành mạnh
Chúng ta thường được khuyên là hãy có một...
Bài tập lưng, xô cho nam
Các bài tập cho cơ xô, lưng chữ V hoàn hảo
Cơ xô lưng là một nhóm cơ cũng khá...