Chạy bộ

Vietnam Mountain Marathon 2019

Thể Hình Channel

07/06/2018

Vietnam Mountain Marathon 2019 là giải chạy bộ địa hình hoành tráng nhất tại Việt Nam, nơi mà sẽ thử thách những Runner “rắn rỏi” nhất đến chinh phục.

Thời gian còn lại trước khi diễn ra giải

[ult_countdown count_style=”ult-cd-s2″ datetime=”2019/09/20 00:00:00″ ult_tz=”ult-usrtz” countdown_opts=”sday,shr,smin,ssec” br_style=”solid” br_size=”0″ br_color=”#81d742″ string_days=”Ngày” string_days2=”Ngày” string_weeks=”Tuần” string_hours=”Giờ” string_hours2=”Giờ” string_minutes=”Phút” string_minutes2=”Phút” string_seconds=”Giây” string_seconds2=”Giây”]

[ult_buttons btn_title=”Đăng ký ngay” btn_link=”url:https%3A%2F%2Fvietnamtrailseries.com%2Fvi%2Fmountain-marathon%2F%3Futm_source%3Dthehinhcom%26utm_medium%3DBaiViet%26utm_campaign%3DS%C6%B0Kien%26utm_content%3DVMM|title:%C4%90%C4%83ng%20k%C3%BD%20VIETNAM%20MOUNTAIN%20MARATHON%202019|target:%20_blank|rel:nofollow” btn_align=”ubtn-center” btn_title_color=”#ffffff” btn_bg_color=”#77b3fb” btn_hover=”ubtn-top-bg” btn_bg_color_hover=”#dd3333″ btn_title_color_hover=”#ffffff” icon_size=”32″ btn_icon_pos=”ubtn-sep-icon-at-left” btn_border_style=”solid” btn_color_border=”#77b3fb” btn_color_border_hover=”#dd3333″ btn_border_size=”2″ btn_radius=”35″]

Thông tin chi tiết giải Vietnam Mountain Marathon 2019

Cự ly: 15K, 10K, 21K, 42K, 70K, 100K
Ngày diễn ra: Dự kiến 20-22/09/2019
Thời gian bắt đầu: 12:00 AM
Địa điểm: Sapa, Lào Cai

[vc_gmaps link=”#E-8_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”]

Cập nhật: VMM 2019 sẽ thay thế một số cung đường mới cho các cự ly 100km, 70km, 42km và 21km. Những runner chạy cự ly 42km hoặc dài hơn nên chuẩn bị cho việc chạy trên độ cao chưa từng có tại Việt Nam!

Giải chạy bộ địa hình Vietnam Mountain Marathon 2019 là nơi để bạn có thể thử thách bản thân mình đến giới hạn cao nhất, đây là 1 giải chạy bộ cam go nhất mà chỉ có những Runner “cứng” nhất mới dám đăng ký tranh tài.

Các quãng đường chạy có độ dốc dao động khoảng 600m (cự lý 10k) đến 4000m (cự ly 100k) và sẽ có đánh dấu chỉ dẫn tại những điểm quan trọng.

Xem thêm: Kinh nghiệm chinh phục các cự ly chạy bộ địa hình tại VMM

Tại cuộc thi này cũng trang bị thức ăn, thức uống cho các VĐV và các trạm tiếp này sẽ cách nhau khoảng 10-15km.

Với những VĐV tham gia từ 42km trở nên thì khuyên là nên mang theo các loại Gel bổ sung năng lượng cùng 1 số trang thiết bị được yêu cầu khác. Và nếu bạn chưa bao giờ tham gia 1 giải chạy nào hơn 42km trước đó thì không nên tham dự giải thi 42km trở lên ở giải thi đấu này.

Ngoài ra, khi thi đấu tại giải chạy bộ địa hình Vietnam Mountain Marathon 2018 bạn cũng sẽ có thể gặp các tình trạng như mưa lớn, hoặc nắng gắt nên các bạn cũng phải chuẩn bị sẵn tinh thần cho cuộc đua này.

Xem thêm: Những phụ kiện cần thiết khi tham gia giải chạy bộ địa hình

Tham gia giải Vietnam Mountain Marathon 2019 bạn sẽ được hòa mình vào không khí trong lành của vùng núi ới những cánh đồng lúa vàng và những đàn trâu của người dân tộc thiểu số, và cơ hội biết được cuộc sống thường ngày của người dân tộc vùng núi như thế nào.

5/5 - (1 bình chọn)

Trong tập luyện Whey protein rất cần thiết để giúp phát triển cơ bắp, nếu bạn không thể đảm bảo được nguồn protein qua ăn uống hằng ngày nhưng vẫn muốn tăng cơ, giảm mỡ thừa tốt thì việc đầu tư 1 hũ Whey Protein là rất quan trọng.

Hãy Click truy cập ngay iFitness.vn - Chuyên thực phẩm bổ sung chính hãng để mua ngay cho mình 1 hũ whey chất lượng nhé. Hoặc Click vào đây để được tư vấn kĩ hơn trước khi mua.

Hotline tư vấn miễn phí: (028) 22.00.2222 hoặc (028) 399 77 777
Địa chỉ: B-00.02 Sarica, KĐT Sala, Đường D9, P. An Lợi Đông, TP. Thủ Đức, TP. HCM