Trang chủThể HìnhTin tức thể hìnhLột xác nhờ tập gym, 9x làm thợ hồ sở hữu triệu người theo dõi

Lột xác nhờ tập gym, 9x làm thợ hồ sở hữu triệu người theo dõi

Hội chị em yêu gym - Cộng đồng tập gym cho nữ lớn nhất Việt Nam

Câu chuyện của lột xác nhờ tập gym của 9x làm thợ hồ này sẽ giúp cho bạn có thể động lực để đi tập luyện siêng năng hơn đấy.

Lột xác nhờ tập gym, 9x làm thợ hồ sở hữu triệu người theo dõiĐôi khi những tài năng ấn tượng lại đến từ những con người bình thường nhất trong cuộc sống, và anh chàng 9x làm thợ hồ ở Trung Quốc có tên là Shi Shenwei (23 tuổi) đã minh chứng cho điều đó.

Lột xác nhờ tập gym, 9x làm thợ hồ sở hữu triệu người theo dõi Thể Hình Channel

Lột xác nhờ tập gym từ đứa nghiện game thành hiện tượng mạng xã hội

Sinh ra tại 1 ngôi làng nhỏ, gần thành phố Daye, tỉnh Hồ Bắc. Hầu hết người ở nơi anh sống đều nghèo và đều đi làm thợ hồ cả.

9x làm thợ hồ thoát xấu nhờ gym với hàng triệu người theo dõi
Được biết với cái tên “Chàng thợ hồ Xiao Wei” là 1 ngôi sao trên mạng xã hội.

Trong những ngày đầu đi làm thợ hồ, vì công việc quá vất vả và với 1 thanh niên mê chơi game như anh thì sức khỏe là không phù hợp với công viên nặng nhọc này 1 chút nào.

Chưa kể vì quá nghèo mà bạn gái đã chia tay với anh để đến với 1 người khác giàu có hơn

Với mặc cảm của 1 thanh niên gầy còm, mặt mũi bình thường nên cậu bạn đã quyết định tập luyện để giúp tăng cường sức khỏe của mình hơn.

“Tôi tự học các bài tập trên mạng và nghĩ rằng nó thật tuyệt để luyện tập.” Shi Shenwei chia sẻ.

9x làm thợ hồ thoát xấu nhờ gym với hàng triệu người theo dõi
Thay vì nghỉ ngơi sau giờ làm, thì anh bạn lại tiếp tục tập luyện

Và cậu bạn đã bắt đầu thay đổi chính mình

Với những viên gạch thay cho tạ Dumbbell và những thanh chống trở thành những thanh xà, anh bạn thợ hồ của chúng ta đã biến chúng thành những dụng cụ tập luyện của mình.

Hằng ngày, anh phải dậy sớm để đi đến công trường, vào buổi trưa, thay vì đi nghỉ ngơi như mọi người, thì Shi Shenwei bắt đầu 1 buổi tập luyện của mình.

9x làm thợ hồ thoát xấu nhờ gym với hàng triệu người theo dõi
Dậy sớm để tập luyện

Trong khi luyện tập, anh cũng đồng thời đăng tải trực tiếp hình ảnh tập luyện của mình lên mạng xã hội Kuaishou (một mạng xã hội streaming của Trung Quốc). Và hiện tại, anh sở hữu tới hơn 1,1 triệu người theo dõi, 1 con số vô cùng ấn tượng với nhiều người.

Các clip tập thể hình của anh được 1 người anh họ giúp ghi lại bằng điện thoại. Các clip tập của Shi cũng khá nguy hiểm nên anh cũng thường xuyên cảnh báo mọi người nên cẩn thận khi bắt chước tập.

9x làm thợ hồ thoát xấu nhờ gym với hàng triệu người theo dõi
Các clip tập của anh được người anh họ hỡ trợ quay lại

Sau mà lột xác nhờ tập gym, anh từng được mời đi diễn tại các chương trình tài năng tại Trung Quốc.

Trước đây, chính vì chơi game online đã khiến cuộc đời anh thay đổi, và ngày nay cũng nhờ internet mà anh lại thay đổi cuộc đời thêm 1 lần nữa.

Đồng nghiệp của Shi cho biết “họ chưa từng thấy ai như Shi, mọi người thì nghỉ ngơi còn cậu ấy thì tập thể dục”. Tuy nhiên họ cũng nói thêm “tập luyện ở 1 công trường xây dựng như Shi là quá nguy hiểm”.

9x làm thợ hồ thoát xấu nhờ gym với hàng triệu người theo dõi

Cùng xem thêm một số hình ảnh của cậu bạn này nhé

9x làm thợ hồ thoát xấu nhờ gym với hàng triệu người theo dõi
Phòng tập gym của câu chính là công trường mà mình làm việc, với gạch là tạ và thanh chống là xà đơn
9x làm thợ hồ thoát xấu nhờ gym với hàng triệu người theo dõi
Người anh họ hỗ trợ quay phim
9x làm thợ hồ thoát xấu nhờ gym với hàng triệu người theo dõi
Và chia sẻ lên mạng xã hội
9x làm thợ hồ thoát xấu nhờ gym với hàng triệu người theo dõi
Những clip tập của anh bạn được hàng triệu người yêu thích
9x làm thợ hồ thoát xấu nhờ gym với hàng triệu người theo dõi
Shi đang lắng nghe ông chú (cũng là chủ của mình) nói chuyện tại 1 ngôi nhà cũ, nơi mà các công nhân sẽ nghỉ ngơi.
9x làm thợ hồ thoát xấu nhờ gym với hàng triệu người theo dõi
Mới vào nghề, công việc nặng nhọc rõ ràng không phù hợp với vóc dáng của Shi
9x làm thợ hồ thoát xấu nhờ gym với hàng triệu người theo dõi
Mỗi ngày, cậu phải vận chuyển khoảng 4000 viên gạch cho công trường
9x làm thợ hồ thoát xấu nhờ gym với hàng triệu người theo dõi
Shi đang tập luyện trong giờ nghỉ trưa của mình
9x làm thợ hồ thoát xấu nhờ gym với hàng triệu người theo dõi
Thức dậy vào buổi sáng và ngáp dài.
9x làm thợ hồ thoát xấu nhờ gym với hàng triệu người theo dõi
Bi Zhenbo – Một huấn luyện viên thể hình – đang xem clip tập của Shi tại 1 phòng tập ở Bắc Kinh
9x làm thợ hồ thoát xấu nhờ gym với hàng triệu người theo dõi
Shi và bà ngoại chuẩn bị bữa sáng tại ký túc xá
9x làm thợ hồ thoát xấu nhờ gym với hàng triệu người theo dõi
Shi và các thành viên trong gia đình và cũng là đồng nghiệp đang ăn tối tại nhà.
9x làm thợ hồ thoát xấu nhờ gym với hàng triệu người theo dõi
Chỉnh sửa lại video trước khi đăng tải
9x làm thợ hồ thoát xấu nhờ gym với hàng triệu người theo dõi
Kết thúc 1 ngày mệt nhọc và đi ngủ chuẩn bị cho ngày mới

Qua câu chuyện của 9x làm thợ hồ lột xác nhờ tập gym thì không biết các bạn có cảm nghĩ gì hay không. Hãy xem đó là 1 nguồn động lực thúc đẩy mình tiến tới mục tiêu của mình hơn nhé.

3.9/5 - (8 bình chọn)
Trong tập luyện Whey protein rất cần thiết để giúp phát triển cơ bắp, nếu bạn không thể đảm bảo được nguồn protein qua ăn uống hằng ngày nhưng vẫn muốn tăng cơ, giảm mỡ thừa tốt thì việc đầu tư 1 hũ Whey Protein là rất quan trọng.

Hãy Click truy cập ngay iFitness.vn - Chuyên thực phẩm bổ sung chính hãng để mua ngay cho mình 1 hũ whey chất lượng nhé. Hoặc Click vào đây để được tư vấn kĩ hơn trước khi mua.

Hotline tư vấn miễn phí: (028) 22.00.2222 hoặc (028) 399 77 777
Địa chỉ: B-00.02 Sarica, KĐT Sala, Đường D9, P. An Lợi Đông, TP. Thủ Đức, TP. HCM

Theo dõi trên

129,108Thành viênThích
3,861Người theo dõiTheo dõi
103Người theo dõiTheo dõi
50,000Người theo dõiĐăng Ký

Hội chị em yêu gym - Cộng đồng tập gym cho nữ lớn nhất Việt Nam

Bài viết mới

Hội chị em yêu gym - Cộng đồng tập gym cho nữ lớn nhất Việt Nam

Có thể bạn thích

Hội chị em yêu gym - Cộng đồng tập gym cho nữ lớn nhất Việt Nam

4 mẹo chọn bài tập phù hợp với tạng người của bạn nhất

Bạn có đồng ý với tôi rằng: có nhiều loại body, mỗi body sẽ có những bài tập khác nhau. Cái chính, là bạn...

Muốn tập bắp chân to ra thì phải tránh ngay 8 sai lầm nghiêm trọng này

Trong bài viết này sẽ chỉ ra 8 lỗi cơ bản nhất khiến cho việc tập tập bắp chân to ra trở nên khó...

4 bài tập giúp cải thiện sự linh hoạt của cơ vai

Sự linh hoạt của cơ vai khá quan trọng trong tập luyện thể hình, nó giúp cho bạn chuyện động dễ dàng hơn và...