Trang chủThể HìnhTin tức thể hìnhTiết lộ bí quyết giữ gìn nhan sắc của cô nàng sexy nhất màn bạc 2016

Tiết lộ bí quyết giữ gìn nhan sắc của cô nàng sexy nhất màn bạc 2016


Viên Bổ Trợ Xương Khớp Optivita Glucosamine Chondroitin Complex with Turmeric

Cô diễn viên xinh đẹp Margot Robbie thủ vai Harley trong phim bom tấn màu hè này là Suicide Squad chia sẻ bí quyết giữ gìn nhan sắc của mình luôn trẻ đẹp. Chúng ta cùng xem đó là bí quyết gì nhé.

Tiết lộ bí quyết giữ gìn nhan sắc của cô nàng sexy nhất màn bạc 2016
Tiết lộ bí quyết giữ gìn nhan sắc của cô nàng sexy nhất màn bạc 2016

Margot Robbie đang là diễn viên rất được chú ý ở thời điểm này vì vừa có 2 vài diễn trong phim bom tấn màu hè là Tazan (vai Jane) và Suicide Squad (vai Harley Quinn). Đặc biệt là đoạn clip quảng cáo phim cô xuất hiện với hình tượng cực kỳ ấn tượng.

 Xem trailer Phim Suicide Squad

YouTube video

Margot Robbie có được thành công trong là điện ảnh HollyWood nhờ tại năng và nhan sắc nổi bật của mình. Dù 9x này có vẻ già hơn tuổi nhưng vẻ đẹp của cô toát lên sự thanh lịch, mặn mà. Sở hữu chiều cao khủng cùng với thân hình bốc lửa chưa từng qua phẫu thuật chỉnh sửa nhan sắc.

Tiết lộ bí quyết giữ gìn nhan sắc của cô nàng sexy nhất màn bạc 2016
Tạo hình trong phim Suicide Squad

Cùng tham khảo một vài bí quyết giữ gìn nhan sắc của cô nàng 9x gợi cảm tài năng của làng điện ảnh này nhé!.

1. Không nhịn ăn để giảm cân

Margot Robbie có thân hình đầy đặn đầy sức sống và không ngấn mỡ là nhờ chế độ ăn kiêng và tập luyện chăm chỉ của mình. Cô ăn nhiều món yêu thích của mình như bia, gà rán thoải mái, chỉ khi sắp đóng phim thì cô mới vài chế độ ăn kiêng để giảm cân.

Tiết lộ bí quyết giữ gìn nhan sắc của cô nàng sexy nhất màn bạc 2016
Tiết lộ bí quyết giữ gìn nhan sắc của cô nàng sexy nhất màn bạc 2016

Không như nhiều cô gái kiêng tinh bột để giảm cân, Margot Robbie ăn rất đa dạng các món tinh bột, đặt biệt cô lựa chọn các loại tinh bột tốt như khoai lang, các loại đậu để ăn.

Cô cũng loại bỏ hoàn toàn các món ăn nhiều nitrat và thực phẩm đóng hộp. Vì chúng khiến nguy cơ mắc bệnh tật cao và gây hỏng vóc dáng.

2. Tập luyện nghiêm khắc

Margot Robbie yêu thích các môn chạy bộ và đạp xe vì nó giúp cơ tiêu hao mỡ thừa, tăng nhịp tim, tăng sự dẻo dai và tăng tuần hoàn máu, ngoài ra cô cũng yêu thích khúc con cầu, môn thể theo này yêu cầu khá nhiều sức mạnh để chơi và phải vận động tác cả cơ trên cơ thể.

Tiết lộ bí quyết giữ gìn nhan sắc của cô nàng sexy nhất màn bạc 2016

Ngoài ra, cô cũng yêu thích các bài tập gập bụng để giúp vòng của mình săn chắc hơn. Cô cũng tập thêm cả Yoga để giải tỏa căng thẳng, cân bằng cuộc sống nữa.

3. Dưỡng da

Margot Robbie thường dùng cà phê để tẩy tế bào chết, cà phê giúp cô làm sáng da, giúp da hồng hảo, trẻ trung hơn.

Với mắt thì cô matxa bằng 2 chiếc muỗng lạnh bằng cách cho vào tủ lạnh, matxa đều mắt khi hết lạnh thì bỏ vào lại và lặp lại.

Tiết lộ bí quyết giữ gìn nhan sắc của cô nàng sexy nhất màn bạc 2016

Cuối cùng cô dùng sữa rửa mặt để làm sạch bụi bẩn khỏi làn da rồi dùng mặt nạ Glycolic acid để thanh tảy làn da, và dùng Tonner để cân bằng lại pH trên da và dưỡng ẩm sâu.

5/5 - (1 bình chọn)
Trong tập luyện thực phẩm bổ sung như whey, creatine, bcaa, dầu cá.... rất cần thiết để giúp phát triển cơ bắp hiệu quả, nếu bạn không thể đảm bảo được nguồn dinh dưỡng qua ăn uống hằng ngày nhưng vẫn muốn tăng cơ, giảm mỡ thừa tốt thì việc đầu tư thực phẩm bổ sung là rất quan trọng.

Hãy Click truy cập ngay iFitness.vn - Chuyên thực phẩm bổ sung chính hãng để mua ngay cho mình một sản phẩm chính hãng chất lượng nhé. Hoặc Click vào đây để được tư vấn kĩ hơn trước khi mua.

Hotline tư vấn miễn phí: (028) 22.00.2222 hoặc (028) 399 77 777
Địa chỉ: B-00.02 Sarica, KĐT Sala, Đường D9, P. An Khánh, HCM

Theo dõi trên

129,108Thành viênThích
3,861Người theo dõiTheo dõi
103Người theo dõiTheo dõi
50,000Người theo dõiĐăng Ký

Hội chị em yêu gym - Cộng đồng tập gym cho nữ lớn nhất Việt Nam

Bài viết mới

 Gel Năng Lượng Dạng Nước Cho Sự Bền Bỉ GU Liquid Energy 60g

Có thể bạn thích

Sữa Uống Thúc Đẩy Đốt Mỡ Thừa Titan Burn 400g

Băng nén thể thao Profits

Đoạn clip kinh hoàng quay lại cảnh máy tập squat rớt xuống và đè lên cổ người tập

Đoạn phim rợn người cho thấy khoảnh khắc cổ của một người đàn ông bị thiết bị tập thể dục nghiền nát, bác sĩ...

Giảm cân 56kg trong 1 năm nhờ…chụp ảnh tự sướng mỗi ngày

Chắc ai mới đọc cái tiêu đề cũng nghĩ bài này chắc bài nhảm gì nữa đây đúng không, nhưng đây là một sự...

Khi con gái gymer mặc áo dài, cánh con trai hãy nêu cảm xúc đi nào!

Với nhiều người có quan niệm, con gái tập gym sẽ thô và cơ bắp, nhưng đừng vội khẳng định như vậy trước khi...