Kết quả cho: hít đất
Nếu bạn không tìm thấy kết quả cần, hãy thử lại với từ khóa khác
7 bài tập bổ trợ giúp kỹ năng hít đất của bạn tăng lên tầm cao mới
Khi được thực hiện đúng cách, hít đất cực kỳ hiệu quả để xây dựng phần trên cơ thể và sức mạnh phần cơ...
Incline Push Up – Hít đất tập ngực không cần tạ cho người mới
Hít đất nghiêng lên (Incline Push Up) là bài tập ngực tại nhà được khá nhiều người chọn tập luyện, nó cũng phù hợp...
Hướng dẫn tập ngực trên bằng tạ đơn và hít đất cho nam đơn giản nhất
Tập ngực trên với tạ đơn là một bài tập không thể thiếu trong ngày ngực, bên cạnh đó còn có bài hít đất...
Đầu bếp Nhà Trắng mỗi ngày ăn 24 trứng, 4 con gà và hít đất 2222 cái
Tập gym thì thời niên thiếu và có thể nâng tạ 70kg khi chỉ mới mười mấy tuổi lớn lên làm đầu bếp trong...
- Advertisement -
Hướng dẫn hít đất đúng cách cho nữ, trong 3 tuần là thành “sư phụ”
Với từ khóa Hít đất trên Thể Hình Channel, bạn có thể tìm được rất nhiều bài hướng dẫn hít đất cũng như là...
Giáo án hít đất để vượt qua thử thách hít đất 100 cái không nghỉ
Cách đây không lâu thì Thể Hình Channel đã đưa ra thử thách hít đất liên tục 50 cái, hôm nay chúng ta sẽ...
Hít đất không nổi và bị chê cười, 9x đã có cuộc thay đổi hình thế ngoạn mục
Từng bị phạt hít đất nhưng cậu bạn lại hít đất không nổi đến 10 cái và bị nhiều cô bạn "chọc quê" khiến...
Cách tập cơ ngực bằng hít đất tại nhà trong 8 tuần cho ngực to dày không thua gì phòng tập
Bạn không có thời gian để tới phòng tập gym hoặc điều kiện không cho phép và bạn chỉ có thể tập gym tại nhà...
- Advertisement -
Đừng bỏ lỡ
3 cách đơn giản cải thiện tốc độ chạy và khả năng chịu đựng, chạy không mệt.
Bạn là người mới bắt đầu chạy, chạy một chút đã thấy đứt hơi, mệt không thể chịu nổi?
Bạn là người chạy có kinh...
