Giải trí
Ngất ngây với cặp đôi phòng gym triệu like Anllela Sagra và Tomas Echavarria
Đi tập Gym ngay để đẹp như người mẫu Anllela Sagra thôi
Người mẫu phòng gym Pamela Reif bất ngờ nổi tiếng nhờ...
9 kiểu người ai cũng từng là 1 lần trong phòng tập gym
Trong phòng tập gym thì nó cũng như là một xã hội thu nhỏ, cũng có rất nhiều kiểu người và bạn chắc chắn...
Game miễn phí Dream Gym – Làm PT phòng tập gym chuyên nghiệp
Bạn có bao giờ mong ước mình được sở hữu một phòng tập gym riêng cho mình và trở thành một PT chuyên nghiệp...
Cách tập gym hiệu quả là phải có bạn tập đáng yêu như thế này đây
Có một người bạn cùng đi tập gym là cách tập gym hiệu quả được khoa học công nhận, nhưng nếu bạn có 1...
Nhạc tập gym, nhạc tập thể dục cực xung nghe tiên tục 3h
Hôm nay thì Thể Hình Channel lạ tiếp tục share thêm list nhạc tập thể hình, nhạc tập gym, nhạc tập thể dục cực...
Lộ diên cặp mông đẹp và căng tròn đến chị em cũng phải mê mẩn
Trong chúng ta ai cũng muốn sở hữu 1 cặp mông đẹp, căng tròn, đặc biệt là các bạn gái. Không 1 cô gái...
Bộ ảnh tết trung thu đầy hài hước | Trung thu từ đâu đến
Bộ ảnh hài hước về tết trung thu của anh chàng Banana dưới đây sẽ khiến bạn cười muốn chảy nước mắt vì những...
Sự khác nhau giữa tình yêu đích thực và tình yêu na ná
Có bao giờ bạn tự hỏi liệu mối quan hệ của mình có phải là tình yêu đích thực hay chỉ là thứ gì...
Ảnh động vật tập Yoga khiến bạn phải phì cười vì độ cute của chúng
Bộ ảnh động vật tập Yoga dưới đây sẽ khiến bạn cảm thấy muốn sái quai hàm vì độ dễ thương và hài hước...
Chết cười với câu chuyện phòng tập gym mà ai cũng trải qua
Khi đi tập gym ai cũng có những sai lầm ngớ ngẩn mà khi nghĩ lại bạn sẽ cảm thấy thật buồn cười. Cùng...
Tất cả những cô gái khi giảm cân đều trải qua các điều này
Nếu ai đó bảo "giảm cân đơn giản lắm" thì tôi nghĩ họ vừa đến từ thế giới khác chứ không phải thế giới...
Đừng bỏ lỡ
Kiến thức thể hình
Có nên bổ sung Protein bằng ăn trứng vịt lộn vào buổi sáng?
Ăn trứng để bổ sung Protein là chuyện bình...
Tập Gym
8 bài tập tay trước cực lạ mà bạn nên thử qua ngay
Nhiều người nghĩ rằng tăng cơ bắp thì cần...
Chạy bộ
6 Cách dùng Foam Roller để khởi động và CoolDown đúng cách khi chạy bộ
Khởi động và CoolDown gần như là 2 bước...
Bài tập chân cho nam
8 bài tập cho mắt cá chân để tăng cường sức mạnh đôi chân của bạn
Giữ cho mắt cá chân khỏe mạnh ảnh hưởng...
Tập Gym
Bài tập Plank 5 phút cho nữ hiệu quả nhất để có bụng phẳng lỳ
Bài tập plank là một trong những bài tập...
Thể Hình
Tamra Dae – Trò chuyện cùng Fitness Diva của làng thể hình nữ
Tamra Dae là một huấn luyện viên thể hình...
Tập Gym
Hướng dẫn khai thác tối đa tính năng của Thể Hình Channel
Chào các bạn gymer của Thể Hình Channel. Hôm...
Kiến thức thể hình
Sức ép cơ học là gì ? Làm sao để tăng cơ hiệu quả nhất?
Sức ép cơ học là một trong 3 tác...