Trang chủThể HìnhTin tức thể hìnhTất cả những cô gái khi giảm cân đều trải qua các điều này

Tất cả những cô gái khi giảm cân đều trải qua các điều này

Viên Uống Hỗ Trợ Sức Khỏe Nam Giới Blackmores Men’s Performance Multi Vitamin 50 Viên

Hội chị em yêu gym - Cộng đồng tập gym cho nữ lớn nhất Việt Nam

Nếu ai đó bảo “giảm cân đơn giản lắm” thì tôi nghĩ họ vừa đến từ thế giới khác chứ không phải thế giới này, liệu bạn có nghĩ giống tôi không ?

Tất cả những cô gái khi giảm cân đều trải qua các điều này
Tất cả những cô gái khi giảm cân đều trải qua các điều này

Hành trình giảm cân của tôi thật sự trải qua rất nhiều khó khăn. Để giảm cân thành công thì bạn luôn phải nỗ lực không mệt mỏi và đầu óc thì đấu tranh liên tục. Nếu bạn từng đặt mình vào 1 kế hoạch giảm cân, tôi chắc bạn cũng từng có những cảm giác này giống tôi.

Khi xem qua những điều này, chắc bạn sẽ bật cười vì nó có vẻ ngớ ngẩn nhưng tin tôi đi, tất cả những cô gái muốn giảm cân đều phải trải qua nó đấy.

  • Bí quyết giảm cân hiệu quả nhất là chỉ cần xoay đầu qua trái và xoay qua phải liên tục khi ai đó mời bạn ăn.
  • Tôi chỉ muốn giảm béo khi vừa xem tivi vừa nhâm nhi món ăn yêu thích của mình, yêu cầu như thế có gì là quá đáng chứ 🙁
  • Tôi hoạt động rất nhiều cơ mà, có lúc nào nghỉ đâu, việc nhai của tôi phải vận động cả đống cơ trên mặt đấy chứ.

Bí quyết giảm cân hiệu quả nhất

  • Tôi có một chế độ ăn kiêng giảm béo đặc biệt là ăn tất cả mọi thứ và chờ phép màu xảy ra đấy :d
  • Ngủ là việc giảm béo tốt nhất, vì lúc đó tôi chả thể ăn gì thêm cả.
  • Ước gì cân nặng của mình có thể chuyển sang ngay cho đứa mình ghét nhỉ!
  • Kế hoạch giảm cân của tôi như sau: Nấu ăn làm bánh, và mời lũ bạn bè mình ăn suốt ngày, chúng càng béo lên thì tôi sẽ càng gầy đi :3
  • Giảm béo với tôi cứ như phim “nhiệm vụ bất khả thi” vậy, nên thôi giờ tôi chuyển sang tìm cách tăng chiều cao vậy.

Tôi vừa ăn luôn động lục giảm cân rồi

  • Tôi nghĩ la tôi mới ăn luôn động lực giảm cân của mình rồi thì phải.
  • Nhiều lúc tôi nghĩ tại sao tôi lại không có khả năng hô biến cân nặng của mình biến mất như tôi làm với đống chìa khóa, điện thoại và những thứ khác được nhỉ ?
  • Giảm cân nó dễ òm như đi xe đạp thôi mà, trừ trường hợp xe bị cháy, đất bị cháy hoặc mọi thứ đều cháy, lúc đó là bạn đang ở địa ngục đấy :d
  • Này bạn ăn kiêng yêu quý, mình nhận thấy rằng chúng ta có duyện nhưng không có phận, mình không phải sinh ra là dành cho nhau đâu, đó không phải lỗi tại mình đâu, tại bạn đó. Cậu khiến mình cảm thấy nhàm chán, mình chia tay sớm bớt đau khổ nha, mình không muốn lừa dối cậu thêm nữa.
  • Khi mình càng lớn thì càng khó giảm cân, vì bạn mỡ và mình ngày càng thân thiết với nhau hơn.

Tôi vừa ăn luôn động lục giảm cân rồi

  • Tôi chỉ nhớ ra kế hoạch giảm cân sau khi tôi đã ăn 7 bữa trước đó !
  • Tôi thường tránh xa những thứ khiến tôi mập lên như là gương, máy ảnh…
  • Ngày thứ 2 trong lịch trình giảm cân thường khá dễ dàng, vì lúc này bạn đã từ bỏ cái lịch trình đó rồi.
Đánh giá bài viết
Trong tập luyện Whey protein rất cần thiết để giúp phát triển cơ bắp, nếu bạn không thể đảm bảo được nguồn protein qua ăn uống hằng ngày nhưng vẫn muốn tăng cơ, giảm mỡ thừa tốt thì việc đầu tư 1 hũ Whey Protein là rất quan trọng.

Hãy Click truy cập ngay iFitness.vn - Chuyên thực phẩm bổ sung chính hãng để mua ngay cho mình 1 hũ whey chất lượng nhé. Hoặc Click vào đây để được tư vấn kĩ hơn trước khi mua.

Hotline tư vấn miễn phí: (028) 22.00.2222 hoặc (028) 399 77 777
Địa chỉ: B-00.02 Sarica, KĐT Sala, Đường D9, P. An Lợi Đông, TP. Thủ Đức, TP. HCM

Theo dõi trên

129,108Thành viênThích
3,861Người theo dõiTheo dõi
103Người theo dõiTheo dõi
50,000Người theo dõiĐăng Ký

Hội chị em yêu gym - Cộng đồng tập gym cho nữ lớn nhất Việt Nam

Bài viết mới

Ngày sale nhân đôi

Có thể bạn thích

Viên Uống Hỗ Trợ Sức Khỏe Nam Giới Blackmores Men’s Performance Multi Vitamin 50 Viên

Hội chị em yêu gym - Cộng đồng tập gym cho nữ lớn nhất Việt Nam

Bài tập giảm cân trong 25 phút khiến bạn đổ mồ hôi như tắm

Chỉ với 25 phút thực hiện bài tập giảm cân này bạn sẽ có thể khiến mồ hôi đổ ra như tắm, không chỉ...

Thay Plank và Squat bằng các bài tập giảm mỡ hiệu quả mà dễ hơn

Bài tập Plank và Squat là 2 bài được chị em yêu thích nhất để giúp phát triển vòng 3 và săn chắc vòng...

Chế độ ăn kiêng Ornish là gì? Những lợi và hại khi áp dụng

Chế độ ăn kiêng Ornish mặc dù không phải là chế độ ăn kiêng số 1 nhưng nó vẫn chiếm ở vị trí số...