Về đích xinh tươi

Trang chủGiảm cânGiảm mỡ bụng bằng lửa: Cú lừa ngoạn mục của các Spa làm đẹp

Giảm mỡ bụng bằng lửa: Cú lừa ngoạn mục của các Spa làm đẹp

Sữa tăng cơ mammut nutrition

 Sữa Tăng Cơ Mammut Nutrition Whey Protein 1000g  Mua 1 tặng 1

Gần đây trên mạng đang lan truyền 1 clip giúp giảm mỡ bụng bằng lửa ở 1 Spa làm đẹp khiến nhiều chị em cảm thấy rất thích thú. Nhưng liệu cái liệu pháp “không giống ai” này có thật sự hiệu quả như lời quảng cáo của các Spa hay không, cùng tìm hiểu ngay nhé.

Giảm mỡ bụng bằng lửa: Cú lừa ngoạn mục của các Spa làm đẹpĐoạn clip được lan truyền chóng mặt gần đây trên mạng xã hội cho thấy các nhân viên thoa tinh dầu, rồi trải khăn lên bụng, đổ cồn rồi bật lửa. Sau khoảng 20 giây thì nhân viên tiện Spa dập lửa và kết thúc liệu trình giảm mỡ bằng lửa. Đây là liệu pháp được các Spa giới thiệu là có cộng dụng giảm mỡ ở bất kỳ bộ phận nào chứ không phải mỗi phần bụng.

Đoạn clip giảm mỡ bụng bằng lửa

Giảm mỡ bụng bằng lửa: Cú lừa ngoạn mục của các Spa làm đẹp Thể Hình Channel

 

Nhưng liệu pháp giảm mỡ bụng bằng lửa này có hiệu quả thật sự ?

Theo bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ Mai Mạnh Tấn (học tại Học viện Quân y), cho biết “Tôi chưa từng nghe nói phương pháp làm đẹp này trong y học, mỡ là những tổ chức khó để phá vỡ và phần hủy nếu không tập luyện hoặc ăn kiêng hay mạnh hơn là hút mỡ. Ngay cả những phương pháp làm tan mỡ công nghệ cao như dùng sóng cũng không có hiệu quả cao như mong đợi”.

Bác sĩ nói thêm, đốt lửa trong thời gian ngắn không mang lại hiệu quả cao và cũng chưa có bằng chứng nào cho thấy liệu pháp nàu có hiệu quả. Hơn nữa chưa kể nguy cơ tiềm ẩn bị bỏng da nếu không thực hiện đúng cách.

Bên cạnh đó, theo anh Trung Tài (Giảng viên thể hình) thì việc giảm mỡ bụng bên cạnh đốt mỡ hay chườm đá nóng, quấn nylong bụng…mà các Spa quảng cáo là giúp giảm mỡ triệt để đều chỉ là làm cho bạn mất đi lượng nước vào thời điểm đó mà thôi, sau lúc đó họ chỉ cần uống nước vào là mọi chuyện lại đâu vào đấy.

Xem thêm: Giảm cân cấp tốc thế nào mới là đúng cách ?

Vậy đâu mới là cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất

Để giúp giảm mỡ bụng tự nhiên nhanh nhất thì chỉ có kết hợp giữa tập luyệnăn uống khoa học mà thôi.

Để giảm mỡ hiệu quả, bạn phải nạp lượng calo thông qua ăn uống ít hơn lượng calo mà bạn tiêu thụ thông qua tập luyện và các hoạt động khác.

Trong điều kiện lý tưởng thì bạn có thể giảm được khoảng 1 ký mỡ/tháng (khoảng 7700 calo). Còn bình thường với cân nặng giảm nhiều hơn thường là lượng nước bị mất chứ không phải là mỡ.

Chị em hoàn toàn có thể giảm mỡ tại nhà bằng các bài tập bodyweight hoặc các bài tập như là tabata hoặc HIIT.

Sản phẩm khuyên dùng
Sữa Tăng Cơ Prostar 100% Whey Protein 2.39kg 4 mùi
Sữa Tăng Cơ Prostar 100% Whey Protein
Prostar Whey Protein có hàm lượng Protein CAO - 25g Protein kết hợp từ 3 nguồn protein hấp thụ nhanh gồm: Whey Protein Isolate, Whey Protein Concentrate và Whey Peptides. Cung cấp 6g BCAAs - Giúp nâng cao hiệu suất tập luyện giảm mệt mỏi sau khi tập. Ít chất béo, ít đường, ít tinh bột, chứa nhiều amino axit quan trọng.
TÌM HIỂU THÊM »

Tuy nhiên, để giảm mỡ thì chị em cần phải kiêng nhẫn vì nó cần thời gian và công sức. Bạn nên chú ý ăn uống và tập luyện thường xuyên sẽ mang lại kết quả lâu dài. Đừng nghe những lời quảng cáo dạng giảm mỡ bụng bằng lửa như trên nhé.

5/5 - (2 bình chọn)
Trong tập luyện Whey protein rất cần thiết để giúp phát triển cơ bắp, nếu bạn không thể đảm bảo được nguồn protein qua ăn uống hằng ngày nhưng vẫn muốn tăng cơ, giảm mỡ thừa tốt thì việc đầu tư 1 hũ Whey Protein là rất quan trọng.

Hãy Click truy cập ngay iFitness.vn - Chuyên thực phẩm bổ sung chính hãng để mua ngay cho mình 1 hũ whey chất lượng nhé. Hoặc Click vào đây để được tư vấn kĩ hơn trước khi mua.

Hotline tư vấn miễn phí: (028) 22.00.2222 hoặc (028) 399 77 777
Địa chỉ: B-00.02 Sarica, KĐT Sala, Đường D9, P. An Lợi Đông, TP. Thủ Đức, TP. HCM
NguồnZing

Theo dõi trên

129,108Thành viênThích
3,861Người theo dõiTheo dõi
104Người theo dõiTheo dõi
50,000Người theo dõiĐăng Ký

Hội chị em yêu gym - Cộng đồng tập gym cho nữ lớn nhất Việt Nam

Bài viết mới

Sữa Tăng Cơ MuscleTech Platinum 8-Hour Protein 2kg

Có thể bạn thích

Bài tập gập bụng chéo Cross Body Crunch

Các bài tập gập bụng cơ bản khiến bạn...

Đánh giá Xtend BCAA của Scivation – Vị ngon khó cưỡng

Khi trên tay hũ Xtend BCAA của Scivation thì mình...

Power Snatch Clean Grip

Đây là một trong các bài tập thuộc Weightlifting...

 Sữa tăng cân tăng cơ MuscleTech MassTech Extreme 2000 22lbs (10kg)

 Dây Giày Thông Minh LiveFit Lock Laces

Nhờ mê iPad mà cậu nhóc 13 tuổi chăm tập gym đến mức thành soái ca lúc nào không biết

Nhờ vào động lực muốn có Ipad mà 1 cậu bé 13 tuổi đã thay đổi bản thân mình đến mức không ai ngờ. Giảm...

Squat 20 lần người dân nhận ngay vé đi xe bus miễn phí

Chỉ cần thực hiện động tác Squat 20 lần là bạn đã có ngay một tấm vé đi xe bus hoàn toàn miễn phí....

9x tiết lộ cách tăng cơ, giảm 7cm vòng eo chỉ trong 4 tháng

Ăn uống chỉnh là nhân tố chính quyết định sự thành công của cô bạn trong việc giảm 7cm vòng bụng và cũng là...