Trang chủ Tags Yoga cho bà bầu

Tag: yoga cho bà bầu

Các bài tập Yoga cho bà bầu theo từng giai đoạn sẽ giúp cho các mẹ bầu tăng cường sức khỏe, sự dẻo dai để sẵn sàng vượt cạn dễ dàng hơn.

Hướng dẫn tư thế Góc nghiêng duỗi - Extended side angle Pose (Utthita Parsvakonasana)video

Hướng dẫn tư thế góc nghiêng duỗi – Extended side angle Pose (Utthita Parsvakonasana)

Tư thế Góc nghiêng duỗi rất có ích trong việc kéo dãn cơ thể của bạn, giúp chỉnh đốn xương của cơ thể bạn. Đây cũng là một tư thế yoga hữu ích cho...
Yoga cho phụ nữ mang thai và 5 tư thế yoga khi mang thai tốt nhất

Yoga cho phụ nữ mang thai và 5 tư thế yoga khi mang thai...

Yoga cho phụ nữ mang thai giúp bạn giữ dáng, giúp mẹ bầu khỏe mạnh và còn mang lại nhiều lợi ích cho em bé sắp chào đời. Yoga trước khi sinh là một...
10 tư thế tập Yoga cho bà bầu tốt cho cả mẹ và bé

10 tư thế tập Yoga cho bà bầu tốt cho cả mẹ và bé

Tập Yoga cho bà bầu là bộ môn thể thao kỳ diệu rất tốt để bà bầu có thân hình dẻo dai, săn chắc, cung cấp nhiều oxy, giảm stress và ngăn chặn những...
5 động tác yoga cho bà bầu giúp cải thiện xương chậu và tư thế khi mang thai

6 động tác yoga cho bà bầu giúp cải thiện xương chậu và tư...

Yoga cho bà bầu luôn là một trong những chủ đề được quan tâm nhiều nhất và cũng làm khó cho các chuyên gia yoga nhất bởi không phải đơn giản để tìm ra...
Yoga cho bà bầu 3 tháng cuối - Lớp Yoga cho bà bầu

Yoga cho bà bầu 3 tháng cuối – Lớp Yoga cho bà bầu

Với những bài tập Yoga cho bà bầu 3 tháng cuối cùng này, chúng ta sẽ kết thúc lớp học Yoga cho bà bầu và sẵn sàng cho thời gian quan trọng sắp tới...
Yoga cho bà bầu 3 tháng giữa - Lớp yoga cho bà bầu

Yoga cho bà bầu 3 tháng giữa – Lớp yoga cho bà bầu

Phần tiếp theo của Series lớp yoga cho bà bầu hôm này là những bài tập Yoga cho bà bầu 3 tháng giữa nếu bạn chưa xem phần 1 - Yoga cho bà bầu 3...
Yoga cho bà bầu 3 tháng đầu - Lớp Yoga cho bà bầu

Yoga cho bà bầu 3 tháng đầu – Lớp Yoga cho bà bầu

Bạn đang muốn tìm 1 lớp học tập Yoga cho bà bầu 3 tháng đầu ? Nếu bạn đã đọc qua bài viết mang thai có nên tập yoga không trước đây thì chắn chắn...

Có thể bạn thích