Tag: yoga cho bà bầu
Các bài tập Yoga cho bà bầu theo từng giai đoạn sẽ giúp cho các mẹ bầu tăng cường sức khỏe, sự dẻo dai để sẵn sàng vượt cạn dễ dàng hơn.
Hướng dẫn tư thế góc nghiêng duỗi – Extended side angle Pose (Utthita Parsvakonasana)
Tư thế Góc nghiêng duỗi rất có ích trong việc kéo dãn cơ thể của bạn, giúp chỉnh đốn xương của cơ thể bạn....
Yoga cho phụ nữ mang thai và 5 tư thế yoga khi mang thai tốt nhất
Yoga cho phụ nữ mang thai giúp bạn giữ dáng, giúp mẹ bầu khỏe mạnh và còn mang lại nhiều lợi ích cho em...
10 tư thế tập Yoga cho bà bầu tốt cho cả mẹ và bé
Tập Yoga cho bà bầu là bộ môn thể thao kỳ diệu rất tốt để bà bầu có thân hình dẻo dai, săn chắc,...
6 động tác yoga cho bà bầu giúp cải thiện xương chậu và tư thế khi mang thai
Yoga cho bà bầu luôn là một trong những chủ đề được quan tâm nhiều nhất và cũng làm khó cho các chuyên gia...
Yoga cho bà bầu 3 tháng cuối – Lớp Yoga cho bà bầu
Với những bài tập Yoga cho bà bầu 3 tháng cuối cùng này, chúng ta sẽ kết thúc lớp học Yoga cho bà bầu...
Yoga cho bà bầu 3 tháng giữa – Lớp yoga cho bà bầu
Phần tiếp theo của Series lớp yoga cho bà bầu hôm này là những bài tập Yoga cho bà bầu 3 tháng giữa nếu bạn...
Yoga cho bà bầu 3 tháng đầu – Lớp Yoga cho bà bầu
Bạn đang muốn tìm 1 lớp học tập Yoga cho bà bầu 3 tháng đầu ? Nếu bạn đã đọc qua bài viết mang thai...
Đừng bỏ lỡ
Kiến thức thể hình
Blood Flow Restriction là gì ? Cách tập tăng cơ tiên tiến nhất hiện nay
Blood Flow Restriction là gì chắc chắn nhiều bạn...
Bài tập tay, vai cho nam
Top 12 bài tập cơ vai tốt nhất Gymer phải biết
Trong các nhóm cơ trên cơ thể thì cơ...
Kiến thức thể hình
Tập thể dục thường xuyên giúp loại bỏ trầm cảm đáng kinh ngạc
Bạn có từng nghĩ chuyện lợi ích của việc...
Thể Hình
Hướng dẫn sử dụng súng massage đúng cách đạt hiệu quả cao
Súng massage hiện nay cũng khá phổ biến tại...
Kiến thức thể hình
Tập gym mùa đông và 10 cách để bạn luôn giữ được động lực đi tập
Tập gym mùa đông có lẽ là một "sự...
Bài tập thể dục
20 bài tập cải thiện sức khỏe của bạn chỉ trong 2 tuần
Chương trình luyện tập với 20 bài tập cải...
Tin tức thể hình
Bí quyết giảm cân thu gọn vòng eo 7cm trong 2 tháng cùng Thanh An
Trong vòng 2 tháng cô nàng 9x sinh năm...






