Tập Gym

Tập Gym cần phải trang bị rất nhiều kiến thức như là cách chia lịch tập gym, cách xây dựng thực đơn tập gym hay các kĩ thuật tập thể hình khác. Mọi thứ bạn cần đều có ở đây, chỉ cần đọc chúng là bạn đủ các kiến thức cần thiết giúp cho việc tập luyện của mình dễ dàng hơn trước nhiều.

Top các bài tập tăng chiều cao cho nam và nữ tại nhà hiệu quả

Top 15 bài tập tăng chiều cao cho nam và nữ tại nhà hiệu...

Chúng ta ai cũng muốn mình có 1 chiều cao lý tưởng cả, nó sẽ giúp chúng ta khá nhiều thứ tiện lợi, nhưng không phải ai cũng may mắn có được chiều cao...
Mặt trái của phương pháp giảm cân bằng nước Detox

Mặt trái của phương pháp giảm cân bằng nước Detox

Phương pháp giảm cân bằng nước Detox thật sự là một hiện tượng rất được nhiều người ủng hộ, vì sự tiện lợi và hiệu quả của việc giảm cân bằng nước detox là...
Trung tâm California Fitness & Yoga

California Fitness & Yoga Parkson Hùng Vương bị tố làm ăn gian dối

Để tăng cường sức khoẻ, chị K. đến Công ty TNHH California Fitness & Yoga (Công ty TNHH Trung tâm Thể dục thể hình và Yoga California) chi nhánh Trung tâm thương mại Parkson Hùng...
Top các món ăn khuya không lo tăng cân cho cú đêm

Top các món ăn khuya không lo tăng cân cho cú đêm

Mặc dù lời khuyên cho các Gymer luôn là đi ngủ sớm, nhưng cũng không ít bạn phải thức khuya để làm việc hoặc luyện phim nên buổi tối thường muốn nhấm nháp món...
9 mẹo giữ dáng đẹp từ con gái ứng cử tổng thống Mỹ Donald Trump

9 mẹo giữ dáng đẹp từ con gái ứng cử tổng thống Mỹ Donald...

Dù đã ở tuổi 34 nhưng con gái của ứng cử viên tổng thống Mỹ Donald Trump là Ivanka Trump vẫn có thân hình gợi cảm, cùng nghe có ấy tiết lộ 9 mẹo giữ...
Tập yoga giảm cân toàn thân nhanh với 10 bài đơn giản

Tập yoga giảm cân toàn thân nhanh với 10 bài đơn giản

Tập yoga giảm cân toàn thân nhanh là một điều hoàn toàn có thể khi bạn thực hiện một cách chăm chỉ và đêu đặn, các bạn nên áp dụng cách giảm cân bằng...
Nữ gymer 9x Phùng Phương Thúy - Ted Roxy

Hot girl phòng Gym sở hữu vòng 3 khủng nhất VN gây choáng

Sở hữu số đo vòng 3 cực khủng lên đên 99cm, đây là cô gái được gọi là "Kim Siêu vòng 3" của Việt Nam, cùng xem lịch tập gym và bí quyết tăng...
Không tập gym vẫn có 3 vòng chuẩn hút hồn

9x trường Du Lịch có 3 vòng chuẩn dù siêu lười tập gym

Liệu bạn có thể tin một người siêu lười tập Gym vẫn có thể có 3 vòng chuẩn đẹp như mơ với vòng eo 62cm không ? Trong khi hàng ngàn cô gái phải quần quật...
Động lực giảm cân thành công từ Triệu Vĩnh Kiên

Lột xác ngoạn mục sau khi giảm cân thành công làm dân mạng xôn...

Bạn đang muốn tìm các tấm gương giảm cân thành công để làm động lực cho mình, vậy thì hãy xem ngay chàng trai Triệu Vĩnh này đi. Với màn lột xác ngoạn mục của...
Bích Hạnh đã giảm cân thành công nhờ tập Gym

Từ mập rụt cổ, giảm cân thành công nhờ tập Gym và trở thành...

Từ một người có vẻ ngoài mũm mĩm rụt cả cổ ,sau 2 năm đã cố gắng tập Gym chăm chỉ, cô đã giảm cân thành công và trở thành một hotgirl với khuôn mặt...
Elite Labs Mass Muscle Gainer - Sữa tăng cân giàu dinh dưỡng, đáng giá tiềnvideo

Đánh giá Mass Muscle Gainer – Sữa tăng cân giàu dinh...

Sữa tăng cân Elite Labs Mass Muscle Gainer là một sản phẩm tăng cân cho người gầy tập gym khá danh tiếng trên thế...

Ngẫu nhiên