Trang chủThể HìnhVideo hướng dẫn tập thể hìnhTop 33 bài tập Gym với bóng nhỏ cho cơ thể bền bỉ

Top 33 bài tập Gym với bóng nhỏ cho cơ thể bền bỉ

Flash Sale MuscleTech Nutrition Sale Up To 10% Toàn Bộ Sản Phẩm

Viên Uống Đốt Mỡ Giảm Cân MuscleTech Hydroxycut Hardcore Elite 110 Viên

Hôm nay xin giới thiệu tới các bạn 33 bài tập Gym với một loại bóng nhỏ (cỡ trái bóng đá) để các bạn tập luyện. Các bài tập này tác động lên toàn thân (tập liên tục hết các động tác nhé :v). Giúp cơ thể bạn trở nên dẻo dai, khỏe mạnh hơn.

Các bạn đã tập hết được các bài tập với bóng nhỏ chưa
Các bạn đã tập hết được các bài tập với bóng nhỏ chưa

Top 33 bài tập Gym với bóng nhỏ

YouTube video

Hi vọng rằng với các bài tập gym trên thì bạn sẽ có thêm hứng khởi tập luyện các ngày cuối năm này nhé các bạn.

8.6Top 33 bài tập Gym với bóng nhỏ cho cơ thể bền bỉ Thể Hình Channel
Dây Nhảy Tốc Độ 275cm
32,000vnđ
Mua ngay
8.6Top 33 bài tập Gym với bóng nhỏ cho cơ thể bền bỉ Thể Hình Channel
Bộ Dụng Cụ Tập Gym Tại Nhà
209,000vnđ
Mua ngay
9.2Top 33 bài tập Gym với bóng nhỏ cho cơ thể bền bỉ Thể Hình Channel
Dây Kháng Lực
66,000vnđ
Mua ngay
8.0Top 33 bài tập Gym với bóng nhỏ cho cơ thể bền bỉ Thể Hình Channel
Dây Kháng Lực Power Band
177,000vnđ
Mua ngay
5/5 - (2 bình chọn)
Trong tập luyện Whey protein rất cần thiết để giúp phát triển cơ bắp, nếu bạn không thể đảm bảo được nguồn protein qua ăn uống hằng ngày nhưng vẫn muốn tăng cơ, giảm mỡ thừa tốt thì việc đầu tư 1 hũ Whey Protein là rất quan trọng.

Hãy Click truy cập ngay iFitness.vn - Chuyên thực phẩm bổ sung chính hãng để mua ngay cho mình 1 hũ whey chất lượng nhé. Hoặc Click vào đây để được tư vấn kĩ hơn trước khi mua.

Hotline tư vấn miễn phí: (028) 22.00.2222 hoặc (028) 399 77 777
Địa chỉ: B-00.02 Sarica, KĐT Sala, Đường D9, P. An Lợi Đông, TP. Thủ Đức, TP. HCM

Theo dõi trên

129,108Thành viênThích
3,861Người theo dõiTheo dõi
103Người theo dõiTheo dõi
50,000Người theo dõiĐăng Ký

Hội chị em yêu gym - Cộng đồng tập gym cho nữ lớn nhất Việt Nam

Bài viết mới

Hội chị em yêu gym - Cộng đồng tập gym cho nữ lớn nhất Việt Nam

Có thể bạn thích

Flash Sale MuscleTech Nutrition Sale Up To 10% Toàn Bộ Sản Phẩm

Sữa Tăng Cơ Giảm Mỡ Nitro-Tech Ripped 1.8kg

Cách tập Deadlift an toàn nhất và phát huy sức mạnh tối đa nhất

Bạn đã biết cách tập Deadlift hay chưa, bạn đã chinh phục được bài "VUA" tập tạ này hay chưa. Hôm nay chúng ta sẽ...

Kẹp đo mỡ iFitness và cách đo tỉ lệ mỡ thừa chuẩn như máy Inbody

Hôm nay Thể Hình Channel sẽ giới thiệu các bạn sử dụng kẹp đo mỡ iFitness để đo được lượng mỡ trên cơ thể của...

Tập tay sau bằng tạ đơn hiệu quả nhất với Tricep Dumbbell Kickback

Nếu bạn muốn có một cánh tay to, khỏe toàn diện thì ngoài việc tập tay trước thì phần tay sau cũng rất cần...